Nuggets de Pollo con Hierbas

Nuggets de Pollo con Hierbas
Los nuggets de pollo a base de hierbas pueden ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.33 por porción. Una porción contiene 298 calorías, 32g de proteína, y 11g de grasa. Ve a la tienda y compra pimienta molida, aceite vegetal, pechugas de pollo y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Es traído a usted por Allrecipes. a 536 personas les ha gustado esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Con una espátula puntuación de 93%, este plato es increíble. Similar recetas Nuggets de Pollo, Nuggets de Pollo, y Nuggets de Pollo.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 425 grados F (220 grados C). Rocíe una bandeja para hornear con aerosol antiadherente para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
HornoHorno
2
Corta cualquier grasa del pollo y córtala en cubos de 1 pulgada.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
3
En un bol batir los huevos con el agua y añadir el pollo.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
AguaAgua
HuevoHuevo
Equipo que necesitarás
TazónTazón
4
Combine el perejil, el tomillo, el pimiento rojo, las migas de pan, el germen de trigo, la albahaca y la pimienta molida. Agregue el aceite con un tenedor y mezcle bien para distribuir uniformemente.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta Negra MolidaPimienta Negra Molida
Migas De PanMigas De Pan
Pimiento RojoPimiento Rojo
Germen De TrigoGermen De Trigo
PerejilPerejil
AlbahacaAlbahaca
TomilloTomillo
Aceite De CocinaAceite De Cocina
5
Vierta la mezcla de condimentos en una bolsa de plástico resellable y los trozos de pollo para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Trozos De PolloTrozos De Pollo
CondimentoCondimento
Equipo que necesitarás
Bolsas ZiplocBolsas Ziploc
6
Coloque las piezas de pollo recubiertas en la bandeja para hornear preparada y hornee a 425 grados F (220 grados C) durante 10 minutos, gire las piezas y cocine durante 5 minutos adicionales.
Ingredientes que necesitarás
Trozos De PolloTrozos De Pollo
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
HornoHorno
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud26
Revista