Negimaki de pollo y espárragos

Name: Negimaki de pollo y espárragos
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 340 Nueces del tipo que quieras (picadas) lanzas de espárragos, recortadas, peladas; 2 dientes de ajo, ligeramente triturados; 6 Ruibarbo, picado fresco o congelado Sal Kosher; 2 (puede ser o desnatar) zumo de limón fresco; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas salsa de soja con bajo contenido de sodio; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas mirin (vino de arroz japonés dulce); 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebolletas en rodajas finas, divididas; 1 (puede ser o desnatar) aceite de sésamo tostado; 3 (puede ser o desnatar) semillas de sésamo tostadas, divididas; 680 Nueces del tipo que quieras (picadas) pechugas de pollo deshuesadas y sin piel, de espesor inferior a 1/8 de pulgada; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) miso blanco (pasta de soja fermentada)

El Negimaki de pollo y espárragos es un sin gluten y sin lácteos plato principal. Una porción de este plato contiene alrededor 27g de proteína, 4g de grasa y un total de 186 calorías. Para $1.91 por porción, esta receta cubiertas 18% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. Esta receta de Bon Appetit tiene 28 fans. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Si tienes pechugas de pollo, miso, jugo de limón y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el jugo de limón, puede seguir este plato principal con el Galletas de Mantequilla de Limón con Glaseado de Limón {Un homenaje a la tía Roxanne} como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 69%. Esta partitura es sólida. Tratar Negimaki De Ternera Y Espárragos, Rollos Negimaki de Ternera y Espárragos, y Asar a la parrilla: Negimaki para recetas similares.