Muslos de Pollo con Lentejas, Chorizo y Pimiento Rojo

Muslos de Pollo con Lentejas, Chorizo y Pimiento Rojo
Muslos de Pollo con Lentejas, Chorizo y Pimiento Rojo sin gluten y sin lácteos receta con 4 porciones. Para $2.48 por porción, esta receta cubiertas 46% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 52g de proteína, 46g de grasa y un total de 834 calorías. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Una mezcla de ajo, sal, aceite de cocina y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Es traído a usted por Mis Recetas. Funciona bien como plato principal. En general, esta receta gana un buena puntuación espátula de 76%. Tratar Muslos de Pollo Mediterráneos con Paquetes de Lentejas, Muslos de Pollo con Especias Cubanas con Chorizo y Arroz, y Queso Fundido con Chorizo Verde y Rajas (Queso Fundido con Chorizo Verde y Tiras de Pimiento Asado) para recetas similares.

Instrucciones

1
En una cacerola grande, hierva las lentejas, el agua, 3/4 de cucharadita de sal, el tomillo y la hoja de laurel a fuego moderado. Reduce el calor. Cocine a fuego lento, tapado, hasta que las lentejas estén tiernas pero no se desmoronen, unos 25 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Hojas De LaurelHojas De Laurel
LentejasLentejas
TomilloTomillo
AguaAgua
SalSal
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Mientras tanto, en una sartén grande, caliente 1 cucharada de aceite a fuego moderado.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Agregue el chorizo y cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que se dore, unos 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Taza De Hojas Planas De Perejil, 3 Puñados Grandes, Recogidos1/2 Taza De Hojas Planas De Perejil, 3 Puñados Grandes, Recogidos
4
Vierta todas menos 2 cucharadas de grasa de la sartén. Reduzca el fuego a moderadamente bajo y agregue la cebolla, el ajo y el pimiento. Cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que la cebolla esté translúcida, unos 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
PimientoPimiento
AjoAjo
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Añadir la mezcla de cebolla a las lentejas cocidas a fuego lento.
Ingredientes que necesitarás
LentejasLentejas
CebollaCebolla
6
Caliente la cucharada restante de aceite en la sartén a fuego moderado. Sazone el pollo con el 1/4 de cucharadita restante de sal y la pimienta negra y agréguelo a la sartén. Cocine el pollo, volteándolo, hasta que se dore, aproximadamente 12 minutos en total.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta NegraPimienta Negra
Pollo EnteroPollo Entero
SalSal
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
7
Retira toda la grasa de la sartén.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
8
Agregue el caldo, reduzca el fuego y cocine a fuego lento, tapado, hasta que el pollo esté listo, unos 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
CaldoCaldo
9
Agregue los jugos de la sartén del pollo a las lentejas junto con el jugo de limón y el perejil. Cubra con el pollo y deje reposar, cubierto, durante 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Jugo De LimónJugo De Limón
Pollo EnteroPollo Entero
LentejasLentejas
PerejilPerejil
Equipo que necesitarás
SarténSartén
10
Recomendación de vino: El chorizo, la pimienta y las lentejas combinan bien con un vino tinto audaz y con mucho sabor. Dos posibilidades de Francia: un tinto del Mdoc, en Burdeos, o un Chteauneuf-du-Pape del valle del Rhne meridional.
Ingredientes que necesitarás
VinoVino
1/2 Taza De Hojas Planas De Perejil, 3 Puñados Grandes, Recogidos1/2 Taza De Hojas Planas De Perejil, 3 Puñados Grandes, Recogidos
LentejasLentejas
PimientaPimienta
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud49
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