Montaña Feliz

Montaña Feliz
Happy Mountain podría ser solo el plato principal que está buscando. Una porción contiene 1063 calorías, 60g de proteína, y 25g de grasa. Para $3.98 por porción, esta receta cubiertas 37% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Una mezcla de tomates, crema condensada de sopa de pollo, trozos de piña y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar el coco sin azúcar, puede seguir este plato principal con el Golosinas crujientes de arroz con chocolate como postre. Es traído a usted por Allrecipes. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 71%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Galletas de Montaña, Galletas de Barra de Montaña, y Sopa de Hombre de Montaña para recetas similares.

Instrucciones

1
Colocar el arroz y el agua en una cacerola y llevar a ebullición. Reduzca el fuego a bajo, tape y cocine a fuego lento durante 20 minutos o hasta que el arroz esté tierno. Reservar.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
ArrozArroz
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Mientras tanto, coloque las pechugas de pollo en una cacerola con suficiente agua para cubrir. Llevar a ebullición y cocinar hasta que estén tiernos, de 20 a 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pechuga De PolloPechuga De Pollo
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
3
Retirar del agua, reservar el líquido y triturar.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
4
Vuelva a colocar el pollo rallado en la cacerola y agregue la sopa. Agregue aproximadamente 1 taza del agua reservada o hasta que la salsa alcance la consistencia deseada. Cocine a fuego lento durante 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pollo DesmenuzadoPollo Desmenuzado
SopaSopa
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
5
Para servir, coloque una taza de arroz cocido en un plato, vierta un poco de la mezcla de pollo sobre él, luego cubra con pequeñas cantidades de queso Cheddar, tomates, cebollas verdes, trozos de piña, coco y fideos chow mein hasta que tenga una montaña feliz. ¡Ahora coge un tenedor y DISFRUTA!
Ingredientes que necesitarás
Fideos Chow MeinFideos Chow Mein
Trozos De PiñaTrozos De Piña
Queso CheddarQueso Cheddar
Cebollas VerdesCebollas Verdes
Arroz CocidoArroz Cocido
TomateTomate
Pollo EnteroPollo Entero
CocoCoco
DificultadDificil
Listo en1 hr.
Porciones4
Puntuación de Salud31
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