Mini Cazuela de Judías Verdes

Mini Cazuela de Judías Verdes
La Mini cazuela de Judías Verdes podría ser solo el gluten receta que estabas buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 5g de proteína, 9g de grasa, y un total de 161 calorías. Esta receta sirve para 2. Para 88 centavos por porción, esta receta cubiertas 7% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Día de Acción de Gracias. Una mezcla de leche, cebollas fritas, judías verdes cortadas y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Funciona bien como un hor d'oeuvre muy asequible. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 20 minutos. Es traído a usted por Taste of Home. A mucha gente no le gustó mucho este plato americano. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación spoonacular de 31%, que no es tan espectacular. A los usuarios que les gustó esta receta también les gustó Mini Cazuela de Judías Verdes, Cazuela de Judías Verdes, y Cazuela de Judías Verdes.

Instrucciones

1
En un tazón pequeño, combine la sopa, la leche, la salsa de soja y la pimienta. Agrega los ejotes y 1/4 taza de cebollas.
Ingredientes que necesitarás
Judías VerdesJudías Verdes
Salsa De SojaSalsa De Soja
CebollaCebolla
PimientaPimienta
LecheLeche
SopaSopa
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Transfiera a una fuente para hornear de 2 tazas cubierta con aceite en aerosol.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
3
Espolvorea con las cebollas restantes.
Ingredientes que necesitarás
CebollaCebolla
4
Hornee, sin tapar, a 400° durante 12-15 minutos o hasta que burbujee.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
DificultadFácil
Listo en20 min.
Porciones2
Puntuación de Salud2
Revista