Mi Hermano Bruselas

Name: Mi Hermano Bruselas
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 227 Nueces del tipo que quieras (picadas) tocino, cortado finamente en trozos de 1/4 de pulgada; 340 Nueces del tipo que quieras (picadas) Coles de Bruselas, puntas recortadas, hojas sueltas retiradas; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Parmesano rallado para decorar; 1 1 libra de calabacín, pimienta negra recién agrietada; 2 (puede ser o desnatar) 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 2 (invierno) mantequilla sin sal; 355 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebolla amarilla cortada en cubitos

Mi hermano Bruselas podría ser el sin gluten y primario receta que estabas buscando. Una porción contiene 186 calorías, 7g de proteína, y 15g de grasa. Esta receta sirve 8 y cuesta 82 centavos por porción. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Dirígete a la tienda y compra pimiento recién partido, mantequilla, cebolla y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 50 minutos. Funciona bien como guarnición. Es traído a usted por Foodnetwork. En general, esta receta gana un puntuación spoonacular no tan excelente de 33%. Si te gusta esta receta, también te pueden gustar recetas como El Plátano de Dos Hermanos Se Divide, Tacos de Pollo de Mi Hermano, y Tacos de Pollo de Mi Hermano.

Instrucciones

Mira cómo hacer esta receta.

Llena una olla grande 3/4 del camino con agua y agrega 1 cucharadita de sal y las coles de Bruselas.

Ingredientes que necesitarás

Coles De Bruselas

Agua

Sal

Equipo que necesitarás

Olla

Poner la olla a fuego alto y llevar a ebullición.

Equipo que necesitarás

Olla

Deje hervir hasta que las coles de Bruselas estén tiernas con un tenedor, de 8 a 10 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Coles De Bruselas

Retirar del fuego, escurrir los brotes y transferir a un baño de hielo.

Ingredientes que necesitarás

Brotar

Hielo

Dejar enfriar por completo, escurrir y reservar.

Corta las coles de Bruselas en rodajas de 1/4 de pulgada a lo largo y reserva.

Ingredientes que necesitarás

Coles De Bruselas

Agregue el tocino a una sartén mediana y cocine hasta que esté crujiente, luego retírelo a un plato forrado con una toalla de papel para drenar. Ajusta el fuego a medio-alto, agrega las cebollas a la sartén y sofríe hasta que estén transparentes y apenas comiencen a caramelizarse, unos 5 o 6 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Cebolla

Tocino

Equipo que necesitarás

Toallas De Papel

Sartén

Agregue la mantequilla a la sartén, luego agregue las coles de Bruselas y saltee durante 3 a 4 minutos más. Sazone con la 1 cucharadita de sal y 1 cucharadita de pimienta restantes.

Ingredientes que necesitarás

Coles De Bruselas

Mantequilla