Mezcla de Pollo y Verduras de Primavera

Name: Mezcla de Pollo y Verduras de Primavera
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 283 Nueces del tipo que quieras (picadas) recipiente refrigerado con salsa de pasta Alfredo reducida en grasa; 227 Nueces del tipo que quieras (picadas) espárragos, cortados en trozos de 1 pulgada; 255 Nueces del tipo que quieras (picadas) tazas de pasta fusilli (sacacorchos) sin cocer; 1 (puede ser o desnatar) 8 (Sub-12) camarones; 1 ( berenjenas) pimiento rojo, cortado en trozos de 1 pulgada; 340 Nueces del tipo que quieras (picadas) pechuga de pollo deshuesada y sin piel, cortada en trozos de 1 pulgada; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) pasta paccheri (tubo grande) de aproximadamente 2,5 pulgadas de largo por 2 pulgadas de ancho; 1 ( berenjenas) pimiento amarillo, cortado en trozos de 1 pulgada

La mezcla de pollo y verduras de primavera podría ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 6 personas. Viendo su figura? Esta receta sin lácteos tiene 327 calorías, 20g de proteína, y 10g de grasa por porción. Para $1.53 por porción, esta receta cubiertas 18% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una mezcla de salsa de pasta alfredo, pimiento morrón, agua y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el pimiento, puede seguir este plato principal con el Postre Fácil de Menta como postre. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Será un éxito en su Primavera evento. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 59%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Mezcla de Verduras y Pollo, Ragú de Verduras y Pollo de Primavera, y Rollitos de Primavera de Pollo y Verduras para recetas similares.

Instrucciones

Cocine y escurra la pasta como se indica en el paquete.

Ingredientes que necesitarás

1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara

Mientras se cocina la pasta, rocíe una sartén de 12 pulgadas con aerosol para cocinar; caliente a fuego medio-alto. Cocine el pollo en una sartén de 3 a 4 minutos, revolviendo con frecuencia, hasta que se dore.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Pollo Entero

1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara

Equipo que necesitarás

Sartén

Mezcle los pimientos, los espárragos, el agua y la pimienta en el pollo; reduzca el fuego. Tape y cocine a fuego lento de 3 a 4 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que el pollo ya no esté rosado en el centro y las verduras estén crujientes y tiernas.

Ingredientes que necesitarás

Pimiento