Mezcla de Dos Frijoles
El lanzamiento de dos frijoles requiere aproximadamente 45 minutos de principio a fin. Para 50 centavos por porción, se obtiene un plato de acompañamiento que sirve a 4. Una porción de este plato contiene aproximadamente 2g de proteína, 4g de grasa y un total de 70 calorías. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, primitivo y amigable con fodmap dieta. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Si tienes pimienta, jugo de lima, corteza de lima y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. En general, esta receta gana un buena puntuación espátula de 65%. Recetas similares incluyen Mezcla de Frijoles Rojos, Mezcla de Pasta, Frijoles Rojos y Perejil, y Mezcla de Frijoles Verdes, Uvas y Pasta.
Instrucciones
Cocine los frijoles verdes y los frijoles encerados en agua hirviendo durante 4 minutos o hasta que estén tiernos y crujientes; escurra y enjuague con agua fría.
Combine la cáscara de lima, el jugo de lima, el aceite de oliva, el perejil, la sal y la pimienta en un tazón mediano.
Agregue los frijoles; mezcle para cubrir.