Mezcla de Chex® de Canela y Nuez de Arándano Sin Gluten
Nuez de Arándano Sin gluten, Canela, Chex ® Mix es un veganos hor d'oeuvre. Para 41 centavos por porción, esta receta cubiertas 10% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta hace 16 porciones con 143 calorías, 3g de proteína, y 7g de grasa cada. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 15 minutos. Ve a la tienda y compra arándanos, aceite vegetal, concentrado de jugo de naranja y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 72%. Esta partitura es sólida. Tratar Barra de Granola de Mantequilla de Almendras Suave y Masticable sin Gluten, ADEMÁS de un Regalo de Avena Chex Sin Gluten, Conservas de Mango de piña de arándano rojo con Canela y Jengibre (vegano, sin gluten), y Mezcla de Chex® de San Valentín sin Gluten para recetas similares.
Instrucciones
En un tazón grande para microondas, mezcle el cereal y las nueces; reserve.
En una taza medidora para microondas de 2 tazas, calienta en el microondas el azúcar morena, el concentrado de jugo de naranja y el aceite a fuego alto durante 1 minuto; revuelve. Calienta en el microondas aproximadamente 1 minuto más, revolviendo después de 30 segundos, hasta que la mezcla esté caliente.
Vierta sobre la mezcla de cereales, revolviendo hasta que se cubra uniformemente.
Microondas destapado a fuego alto 5 minutos, revolviendo cada 2 minutos. Agrega los arándanos.
Extender sobre papel encerado o papel de aluminio para enfriar. Conservar en un recipiente bien cubierto.