Mejillones de Naranja y Albahaca

Mejillones de Naranja y Albahaca
Mejillones de Naranja y Albahaca sin lácteos receta con 4 porciones. Una porción de este plato contiene aproximadamente 31g de proteína, 7g de grasa y un total de 954 calorías. Para $1.4 por porción, esta receta cubiertas 27% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Funciona bien como un hor d'oeuvre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Si tienes a mano aceite de oliva, tomates, jugo de naranja y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Para usar la sal kosher, puede seguir este plato principal con el Pastel de Migas con Bajo Contenido de Grasa (Lácteos Kosher) como postre. Con una espátula puntuación de 80%, este plato es tremendo. Similar recetas Mejillones de Naranja y Albahaca, Mejillones con Crema de Albahaca, y Mejillones Con Calabacín Y Albahaca.

Instrucciones

1
Caliente el aceite en una olla grande a fuego medio. Cocine el ajo hasta que esté fragante, unos 30 segundos.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
OllaOlla
2
Agregue el vino, el jugo de naranja, los tomates, la sal, la pimienta y los copos de chile y deje hervir a fuego lento durante 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Hojuelas De Pimiento RojoHojuelas De Pimiento Rojo
Zumo De NaranjaZumo De Naranja
TomateTomate
PimientaPimienta
SalSal
VinoVino
3
Agregue los mejillones y la mitad de la albahaca; cocine, tapado, hasta que los mejillones se hayan abierto, unos 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
MejillonesMejillones
AlbahacaAlbahaca
4
Transfiera a un tazón para servir y cubra con la albahaca restante.
Ingredientes que necesitarás
AlbahacaAlbahaca
Equipo que necesitarás
TazónTazón
5
Servir con pan italiano crujiente caliente, como la chapata.
Ingredientes que necesitarás
Pan ItalianoPan Italiano
CiabattaCiabatta
DificultadMedio
Listo en30 min.
Porciones4
Puntuación de Salud48
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