Medley de Calabaza de Verano

Name: Medley de Calabaza de Verano
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 (puede ser o desnatar) Mostaza de Dijon; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas queso feta desmenuzado; 2 (puede ser o desnatar) eneldo fresco cortado o 1/2 cucharadita de eneldo; 1 pequeño diente de ajo picado; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 1 chalota, rallada o picada; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos; 0 (puede ser o desnatar) 8 (Sub-12) camarones; 0 (puede ser o desnatar) 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 0 (puede ser o desnatar) Regaliz amarillo y verde; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebolla dulce finamente picada; 1 ( berenjenas) tomate, cortado en cubitos; 1 ( berenjenas) calabaza amarilla de verano, en rodajas finas

El Popurrí de calabaza de Verano es una guarnición para 2 personas. Para $1.3 por porción, esta receta cubiertas 10% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 5g de proteína, 11g de grasa, y un total de 152 calorías. Esta receta de Taste of Home requiere mostaza dijon, cebolla, tomate y calabaza de verano. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 20 minutos. Será un éxito en su El Cuatro De Julio evento. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y lacto ovo vegetariano dieta. En general, esta receta gana un puntuación spoonacular sólida de 49%. Recetas similares son Medley de Calabaza de Verano, Medley de Calabaza de Verano, y Mezcla de Verduras de Verano.

Instrucciones

En una cacerola pequeña, agregue 1/2 pulgada. de agua hasta que hierva.

Ingredientes que necesitarás

1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano

Equipo que necesitarás

Sal Kosher, Dividida Y Más Para Espolvorear

Agregue la calabaza; cubra y hierva durante 3-4 minutos o hasta que estén tiernas.

Ingredientes que necesitarás

Cuchillo De Cocina

Escurrir.

En un tazón grande, combine el jugo de limón, el aceite, el eneldo, el ajo, la mostaza, el azúcar, la sal y la pimienta. Agregue suavemente la calabaza y el queso.

Ingredientes que necesitarás

1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado