Mazorca de maíz en escabeche
Si desea agregar más recetas sin gluten y sin lácteos a su repertorio, mazorcas de maíz encurtidas podría ser una receta que debería probar. Esta receta rinde 4 porciones con 355 calorías , 5 g de proteína y 2 g de grasa cada una. Por $1.95 por porción , esta receta cubre el 10% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Si tienes especias para encurtir, mazorcas de maíz, canela y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. 12 personas han probado y les ha gustado esta receta. Funciona bien como guarnición bastante económica. A algunas personas les gustó mucho este plato americano. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda aproximadamente 30 minutos . Allrecipes te lo ofrece. Con una puntuación cucharacular del 27% , este plato no es tan bueno. A los usuarios que les gustó esta receta también les gustó Corn Cob Puppies (Corn Dogs) , Corn Cob Puppies (Corn Dogs) y Corn on the mazorca .
Instrucciones
Enjuague el maíz y colóquelo en un recipiente grande con sal y suficiente agua para cubrirlo. Refrigere hasta que sea necesario. Esterilice dos frascos de 1 litro en agua hirviendo durante 5 minutos.
En una olla grande, mezcle el vinagre, el azúcar y las especias para encurtir.
Agrega las hojas de laurel y la rama de canela. Llevar a ebullición a fuego medio, revolviendo ocasionalmente para asegurarse de que el azúcar se haya disuelto.
Escurrir y enjuagar el maíz con agua fría.
Agrega a la olla con la mezcla de encurtidos. Vuelva a hervir, reduzca el fuego a bajo y cocine a fuego lento durante 10 minutos.
Retire el maíz con una espumadera y llene los frascos esterilizados.
Retire la ramita de canela y las hojas de laurel del líquido y deséchelos. Llene los frascos de maíz con la mezcla de vinagre hasta 1/2 pulgada de la parte superior. El maíz debe quedar completamente cubierto. Limpia los bordes de los frascos con un paño limpio. Sellar con tapas y anillos.
Procesa los frascos al baño maría caliente durante el tiempo recomendado por tu extensión local de tu zona. La mayoría de las áreas requieren unos 10 minutos en un baño de agua a 180 grados F (82 grados C). Refrigerar después de abrir.