Masala de Quimbombos y Habas de Lima

Name: Masala de Quimbombos y Habas de Lima
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 2
Cuisine: India, Asiática
Ingredients: 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas frijoles de lima recién nacidos frescos o congelados; 0 (puede ser o desnatar) 1/4 – 1/2 cucharadita. chile rojo en polvo; 1 (puede ser o desnatar) polvo de cilantro; 1 1 libra de calabacín, garam masala (comprado en la tienda o casero); 1 (puede ser o desnatar) polvo de mango; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) okra tierno; 1 grande cebolla cortada en rodajas finas; 2 Ruibarbo, picado fresco o congelado sal al gusto; 710 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas tomates grandes y maduros, picados (aproximadamente; 0 (puede ser o desnatar) cúrcuma; 355 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano; 1 1 libra de calabacín, semillas de comino enteras

Okran y Masala de frijoles de Lima podrían ser una buena receta para expandir su caja de recetas de guarnición. Esta receta sirve para 2 personas y cuesta 2 2.77 por porción. Viendo su figura? Esta receta vegana y sin gluten tiene 264 calorías, 14g de proteína, y 2g de grasa por porción. Una mezcla de cúrcuma, chile en polvo, cilantro en polvo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. No a mucha gente le gustó este plato indio. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 40 minutos. Es traído a usted por blog.fatfreevegan.com. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 91%, lo cual es excelente. Recetas similares incluyen Sopa de Okra de Habas de Lima, Okra Masala, y Okra Masala Asada.

Instrucciones

Añadir las semillas de comino y saltear un minuto más.

Ingredientes que necesitarás

Semillas De Comino

Agregue el mango en polvo, el chile en polvo, el cilantro, la cúrcuma y el garam masala. Revuelva y cocine 1 minuto.

Ingredientes que necesitarás

Chile En Polvo

Garam Masala

Amchoor

Cilantro

Cúrcuma

Agregue la okra y cocine durante 2 minutos más.

Ingredientes que necesitarás

Quingombó

Agregue los tomates, las habas de lima y el agua. Cubra y cocine a fuego lento hasta que las limas estén tiernas. Si está usando frijoles congelados, esto puede ser en tan solo 20 minutos. Los frijoles frescos tardan más en cocinarse, hasta una hora. Después de que las limas estén tiernas, retire la tapa, agregue sal si lo desea y cocine sin tapar durante 5 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Habas De Lima

Tomate

Frijol

Agua

Sal

Servir caliente sobre arroz u otro grano.

Ingredientes que necesitarás

Grano

Arroz

Ingredientes

Porciones:

2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

frijoles de lima recién nacidos frescos o congelados 0(puede ser o desnatar)

1/4 – 1/2 cucharadita. chile rojo en polvo 1(puede ser o desnatar)

polvo de cilantro 11 libra de calabacín,

garam masala (comprado en la tienda o casero)1(puede ser o desnatar)

polvo de mango 454Nueces del tipo que quieras (picadas)

okra tierno 1grande

cebolla cortada en rodajas finas 2Ruibarbo, picado fresco o congelado

sal al gusto 7106 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

tomates grandes y maduros, picados (aproximadamente 0(puede ser o desnatar)

cúrcuma 3556 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano 11 libra de calabacín,

semillas de comino enteras

Vino recomendado: Gruener Veltliner, Riesling, Rosa Brillante

¿Indio en el menú? Pruebe el maridaje con Gruener Veltliner, Riesling y rosado espumoso. El mejor vino para la comida india dependerá del plato, por supuesto, pero estas selecciones se pueden servir frías y tienen un poco de dulzura para complementar el picante y los sabores complejos de una amplia variedad de platos tradicionales. Puedes probar Schloss Gobelsburg Schlosskellerei Gobelsburger Gruner Veltliner. A los críticos les gusta con una calificación de 4.2 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 19 dólares por botella.