Masa de Pizza
Masa de pizza podría ser solo el Mediterraneo receta que está buscando. Esta receta hace 30 porciones con 87 calorías, 3g de proteína, y 1g de grasa cada. Para 7 centavos por porción, esta receta cubiertas 4% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Si tienes levadura, harina, agua tibia y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. Es una buena opción si estás siguiendo un veganos dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 5 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 61%, que es sólido. Tratar Masa de Pizza de Champiñones Suave Casera y Pizza Mediterránea de Gato Suave de Copia, Masa de Pizza {Pizza de Espinacas y Champiñones Salteada}, y Pizza a la parrilla (cómo hacerlo) + masa de pizza con queso para recetas similares.
Instrucciones
Disuelva la levadura y el azúcar en 1/2 taza de agua tibia en un tazón grande; deje reposar 5 minutos o hasta que esté burbujeante.
Pese o vierta ligeramente la harina en tazas medidoras secas; nivélela con un cuchillo. Mezcle las 1 1/2 tazas de agua restantes en la mezcla de levadura.
Agregue 38 onzas (aproximadamente 4 3/4 tazas) de harina, aceite y sal; bata con una batidora a velocidad media hasta que quede suave. Voltee la masa sobre una superficie enharinada. Amase hasta que esté suave y elástica (unos 5 minutos); agregue suficiente harina de 25 onzas restantes (aproximadamente 1/2 taza), 1 cucharada a la vez, para evitar que la masa se pegue a las manos (la masa se sentirá pegajosa).
Coloque la masa en un tazón grande cubierto con aerosol para cocinar, volteándola para cubrir la parte superior. Tapar y dejar reposar en un lugar cálido (85), sin corrientes de aire, durante 45 minutos o hasta que duplique su tamaño. (Presione suavemente dos dedos en la masa. Si queda muesca, la masa ha aumentado lo suficiente.) Pon la masa hacia abajo; tapa y deja reposar 5 minutos.
Divida la masa en 4 porciones iguales; forme cada porción en una bola.
Extienda la masa de acuerdo con las instrucciones de la receta, o colóquela en un tazón cubierto con aerosol para cocinar; cubra y refrigere hasta 2 días.
Consejo:Para un almacenamiento más largo, cubra las bolas de masa con aerosol para cocinar; colóquelas en una bolsa de plástico grande y resistente con cremallera. Selle bien las bolsas y congele hasta 1 mes. Descongelar la masa en una bolsa en el refrigerador durante la noche.
Retire la masa de la bolsa. Remodela la masa para formar una bola lisa.
Colocar en un recipiente cubierto con aerosol para cocinar. Cubra y deje crecer en un lugar cálido (85), sin corrientes de aire, 1 hora o hasta que duplique su tamaño. (Presione suavemente dos dedos en la masa. Si queda muesca, la masa ha aumentado lo suficiente.) Pon la masa hacia abajo; tapa y deja reposar 5 minutos. Proceder como se indica en la receta.