Marroquí Haroseth-Estofado De Cordero Mangos

Marroquí Haroseth-Estofado De Cordero Mangos
Los mangos de cordero estofados con Haroseth de Marruecos son sin lácteos plato principal. Para $7.18 por porción, esta receta cubiertas 51% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 4 porciones con 904 calorías, 63g de proteína, y 29g de grasa cada. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Diríjase a la tienda y recoja mangos de cordero, almendras en trozos, pasta de tomate y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Con una espátula puntuación de 85%, este plato es increíble. Tratar Mangos de Cordero Estofados, Mangos de Cordero Estofados, y Mangos de Cordero Estofados para recetas similares.

Instrucciones

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Precaliente el horno a 450 grados.
Equipo que necesitarás
HornoHorno

Equipo

Ingredientes

23 cucharadas más 1-1/2 cucharaditas de mantequilla, derretida3 cucharadas más 1-1/2 cucharaditas de mantequilla, derretida2zanahorias picadaszanahorias picadas2entrenador de pep clasificado 200-actualapio, picadoapio, picado7106 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finasCaldo de Pollo BásicoCaldo de Pollo Básico4Ruibarbo, picado fresco o congeladoSal gruesa y pimienta recién molidaSal gruesa y pimienta recién molida1(puede ser o desnatar)semillas de cilantrosemillas de cilantro1(puede ser o desnatar)3 papas russet, cortadas en trozos de 1 pulgada3 papas russet, cortadas en trozos de 1 pulgada6albaricoques secosalbaricoques secos1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finaspasas de corinto o pasas secaspasas de corinto o pasas secas6higos secoshigos secos1hinojo de bulbo, recortado y picadohinojo de bulbo, recortado y picado1(puede ser o desnatar)pan rallado, un par de puñadospan rallado, un par de puñados2ramitascilantro frescocilantro fresco2ramitasperejil fresco de hoja planaperejil fresco de hoja plana2ramitascortado en gajos, 1 )cortado en gajos, 1 )3clavomanojo de espinacas frescas (aproximadamentemanojo de espinacas frescas (aproximadamente2rebanadajengibre, aplastadojengibre, aplastado4Ruibarbo, picado fresco o congeladoAdobo de Haroset MarroquíAdobo de Haroset Marroquí2kilogramosmangos de corderomangos de cordero6secos dátiles medjoolsecos dátiles medjool2(invierno)1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas)1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas)596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finaspistachos tostadospistachos tostados4podarpodar0(puede ser o desnatar)hojuelas de pimiento rojo trituradashojuelas de pimiento rojo trituradas596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finasalmendras en rodajasalmendras en rodajas1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)Pan de pita, calentado según las instrucciones del paquete, para servirPan de pita, calentado según las instrucciones del paquete, para servir596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finasnueces tostadasnueces tostadas1grandecebolla blanca picadacebolla blanca picada2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas1 mezcla de risotto empaquetada (caja de 14 onzas)1 mezcla de risotto empaquetada (caja de 14 onzas)
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud76
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