Marinara Vegetariana de Cocción Lenta

Name: Marinara Vegetariana de Cocción Lenta
Prep time: 4 h 20 min
Cook time: 4 h 20 min
Total time: 4 h 20 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 794 Nueces del tipo que quieras (picadas) can Muir tomates en cubitos orgánicos, sin escurrir; 1 1 libra de calabacín, hojas secas de albahaca; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas vino tinto seco o agua; 1 (puede ser o desnatar) semillas de hinojo; 170 Nueces del tipo que quieras (picadas) tazas de champiñones frescos en rodajas; 2 (puede ser o desnatar) dientes de ajo, finamente picados; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas tomates uva, cortados por la mitad; 2 (invierno) 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 1 (puede ser o desnatar) hojas secas de orégano; 2 (invierno) queso parmesano rallado; 1 1 libra de calabacín, hojuelas de pimiento rojo trituradas; 1 (puede ser o desnatar) (tubo grande); 340 Nueces del tipo que quieras (picadas) desmenuzados de proteína de soja al estilo salchicha congelada, descongelados; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) espaguetis multigrano sin cocer; 170 Nueces del tipo que quieras (picadas) pasta de tomate ecológica can Muir; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pasta paccheri (tubo grande) de aproximadamente 2,5 pulgadas de largo por 2 pulgadas de ancho

La Marinara vegetariana de cocción lenta podría ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 8 y cuesta 1 1.9 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 46g de proteína, 3g de grasa y un total de 441 calorías. Ve a la tienda y compra tomates enlatados, hojas de albahaca, queso parmesano y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 4 horas y 20 minutos. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 83%. Esta puntuación es tremenda. Recetas similares incluyen Marinara de Cocción Lenta, Marinara de Cocción Lenta, y Albóndigas de Cocción Lenta y Marinara.

Instrucciones

Rocíe una olla de cocción lenta de 3 a 4 cuartos con aerosol para cocinar. En la olla, mezcle todos los ingredientes excepto los espaguetis y el queso parmesano.

Ingredientes que necesitarás

Parmesano