Linguini de calabacín y tomate
Linguini de calabacín y tomate es un sin lácteos plato principal. Para $2.46 por porción, esta receta cubiertas 20% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 4 porciones con 605 calorías, 20g de proteína, y 23g de grasa cada. Es traído a usted por BBC Good Food. Si tienes a mano aceite de oliva, tocino rayado, perejil de hoja plana y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Un par de personas hicieron esta receta, y 30 dirían que dio en el clavo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 74%, que es sólido. Linguine de calabacín y limón, Chutney de calabacín y tomate, y Calabacín y tomate tians son muy similares a esta receta.
Instrucciones
Calentar el aceite de oliva en una sartén. Cocine la panceta o el tocino hasta que estén crujientes, agregue los calabacines y luego chisporrotee durante 4 minutos hasta que estén dorados.
Agregue el ajo y el chile a los calabacines, cocine durante 1 minuto, luego espolvoree con azúcar y salpique el vinagre. Vierta los tomates enlatados, suba el fuego, sazone con sal y pimienta y cocine a fuego lento durante 10 minutos.
Mientras la salsa hierve a fuego lento, cocina el linguini y luego escurre. Mezcle la pasta a través de la salsa, luego esparza con perejil y rocíe con un poco más de aceite de oliva.