Linguini con Brócoli y Pimientos Rojos

Linguini con Brócoli y Pimientos Rojos
Linguini con Brócoli y Pimientos rojos podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 6 porciones con 410 calorías, 14g de proteína, y 11g de grasa cada. Para 65 centavos por porción, esta receta cubiertas 22% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 29 personas se alegraron de haber probado esta receta. Dirígete a la tienda y compra brócoli, pasta linguini, aceite de oliva virgen extra y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la mantequilla, puede seguir este plato principal con el Pastel de Mantequilla de Canela como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. Con una espátula puntuación de 86% este plato es excelente. Tratar Pimientos Rojos Asados: Dos Técnicas de Asado y Cómo Marinarlos, Linguini de Cacahuete y Brócoli, y Linguini de Brócoli de Ricota de Salmón de Lisa para recetas similares.

Instrucciones

1
Ponga a hervir una olla grande de agua ligeramente salada.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
Equipo que necesitarás
OllaOlla
2
Agregue la pasta y cocine de 8 a 10 minutos o hasta que esté al dente; escurra.
Ingredientes que necesitarás
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
3
Brócoli al vapor con 2 cucharadas de agua en el microondas durante 6-7 minutos.
Ingredientes que necesitarás
BrécolesBrécoles
AguaAgua
Equipo que necesitarás
MicroondasMicroondas
4
En una sartén de 10 pulgadas, caliente el aceite de oliva y la mantequilla a fuego lento. Agregue el ajo (más o menos para satisfacer sus gustos) y las rodajas de pimiento rojo; saltee suavemente.
Ingredientes que necesitarás
Pimiento RojoPimiento Rojo
Aceite De OlivaAceite De Oliva
MantequillaMantequilla
AjoAjo
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Escurrir el brócoli y añadirlo a la sartén.
Ingredientes que necesitarás
BrécolesBrécoles
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Espolvoree ligeramente con sal de ajo y saltee el brócoli y los pimientos hasta que estén suaves.
Ingredientes que necesitarás
Sal De AjoSal De Ajo
BrécolesBrécoles
PimientaPimienta
7
Mezcle la mezcla de verduras con la pasta caliente.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
8
Espolvorear con queso parmesano.
Ingredientes que necesitarás
ParmesanoParmesano
DificultadNormal
Listo en20 min.
Porciones6
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