Linguini con Alcachofas y Puerros
Nunca puedes tener demasiadas recetas de platos principales, así que prueba el Linguini con alcachofas y Puerros. Una porción de este plato contiene aproximadamente 21g de proteína, 21g de grasa y un total de 663 calorías. Esta receta sirve para 4 personas. Para $1.53 por porción, esta receta cubiertas 21% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tiene queso parmesano, sal kosher, corazones de alcachofa marinados y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Para usar la sal kosher, puede seguir este plato principal con el Pastel de Migas con Bajo Contenido de Grasa (Lácteos Kosher) como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 63%. Esta puntuación es buena. Recetas similares incluyen Linguini Con Alcachofas Y Puerros, Puerros y Pimientos con Linguini, y Cangrejo y Puerros sobre Linguini.
Instrucciones
Cortar a la mitad los puerros longitudinalmente y cortarlos en trozos de 1 pulgada. Cortar a la mitad las alcachofas longitudinalmente.
Caliente el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio-bajo, agregue los puerros y cocine hasta que estén suaves pero no dorados, revolviendo con frecuencia, aproximadamente 5 minutos.
Retire los puerros de la sartén y reserve. Aumentar el fuego a medio y añadir las alcachofas. Cocine unos 3 minutos por lado. Vuelve a poner los puerros en la sartén y revuelve para mezclar. Agregue el jugo de limón, la sal y la pimienta. Cocine el linguini de acuerdo con las instrucciones del paquete, reservando una taza de agua de pasta.
Transfiera a un tazón grande.
Agregue las verduras al linguini y mezcle con la mitad del queso parmesano.
Agregue un poco de agua de pasta para humedecer, si es necesario.
Espolvorear con el queso restante.