Limas de Sésamo Chinas

Limas de Sésamo Chinas
Limas de Sésamo chino requiere alrededor 10 minutos de principio a fin. Para $1.21 por porción, esta receta cubiertas 25% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene alrededor 23g de proteína, 34g de grasa y un total de 666 calorías. Esta receta sirve 1. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tienes caldo de pollo, aceite de sésamo, azúcar y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. No a mucha gente le gustó este plato chino. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos y vegetariano dieta. Es traído a usted por Recipezaar. Con una espátula puntuación de 76% este plato es sólido. Si te gusta esta receta, es posible que también te gusten recetas como Cómo cocinar: Pollo con sésamo chino, Ensalada de Col China con Aderezo de Sésamo, y Ensalada China de Fideos con Aderezo de Sésamo.

Instrucciones

1
Retire las limas del paquete y deje que se descongelen un poco y sepárelas con los dedos.
2
Caliente una sartén a fuego alto hasta que esté caliente; agregue el aceite de cacahuete, revuelva y caliente durante 30 segundos.Esparce en los frijoles; saltea rápidamente durante 30 segundos hasta que el color se vuelva verde helado.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CacahueteAceite De Cacahuete
FrijolFrijol
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Espolvoree la sal y el azúcar y revuelva rápidamente durante otros 30 segundos para sazonarlos uniformemente.
Ingredientes que necesitarás
AzucareraAzucarera
SalSal
4
Agregue el caldo o el agua, nivele los frijoles, gire el fuego a medio-bajo para mantener una cocción a fuego lento fuerte.Cubra (pero deje la tapa entreabierta para que el líquido se concentre) y cocine a fuego lento durante unos 5 minutos.Destapa, enciende el fuego alto y revuelve rápidamente hasta que el líquido restante se haya evaporado.
Ingredientes que necesitarás
FrijolFrijol
1 Libra De Pasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De Ancho1 Libra De Pasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De Ancho
AguaAgua
5
Agregue el aceite de sésamo, revuelva para distribuir uniformemente y vierta en un plato para servir.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De SésamoAceite De Sésamo

Equipo

DificultadFácil
Listo en10 min.
Porciones1
Puntuación de Salud27
Revista