Lenguado con Crema de Limón

Lenguado con Crema de Limón
Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe Lenguado con crema de limón. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 5 5.02 por porción. Viendo su figura? Esta receta pescatariana tiene 394 calorías, 30g de proteína, y 27g de grasa por porción. Una mezcla de mantequilla, pimienta recién molida, filetes de lenguado y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar la crema espesa, puede seguir este plato principal con el Ventiscas Caseras con Huevos de Mantequilla de Maní de Reese como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es traído a usted por Mis Recetas. Con una espátula puntuación de 45% este plato es sólido. Similar recetas Lenguado de limón a la parrilla con albóndigas y salsa de limón, Lenguado de Limón con Salsa de Alcaparras de Limón, y Lenguado de Limón Chamuscado en Sartén.

Instrucciones

1
En una sartén grande antiadherente, derrita la mantequilla a fuego moderado.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Espolvoree la suela con 1/2 cucharadita de sal y pimienta. Espolvoree la suela con la harina y sacuda el exceso.
Ingredientes que necesitarás
PimientaPimienta
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
AgitarAgitar
SalSal
únicaúnica
3
Ponga la suela en la sartén y cocine durante 2 minutos. Gire y cocine hasta que esté listo, aproximadamente 2 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
únicaúnica
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Retire la suela de la sartén.
Ingredientes que necesitarás
únicaúnica
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Añadir la nata y la ralladura de limón a la sartén. Hierva a fuego lento y cocine hasta que comience a espesar, aproximadamente 2 minutos. Agregue el 1/4 de cucharadita de sal restante, el jugo de limón y el perejil.
Ingredientes que necesitarás
Jugo De LimónJugo De Limón
Ralladura De LimónRalladura De Limón
PerejilPerejil
CremaCrema
SalSal
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Servir la salsa sobre el pescado.
Ingredientes que necesitarás
SalsaSalsa
PescadoPescado
7
Alternativas de pescado: Otros miembros de la familia de la platija, como la limanda de arena o la platija, combinarán bien con la salsa, al igual que los filetes de pescado suaves como la trucha, la merluza o el merlán.
Ingredientes que necesitarás
PescadoPescado
Platija EuropeaPlatija Europea
MerlánMerlán
SalsaSalsa
MerluzaMerluza
8
Recomendación de vino: Un chardonnay maduro y lleno de sabor con matices de roble se adaptará bien a la riqueza de este plato cremoso. Prueba una botella de California o Australia.
Ingredientes que necesitarás
ChardonnayChardonnay
VinoVino

Equipo

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

El pescado funciona muy bien con Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. Podrías probar con la Chusma Pinot Gris. A los críticos les gusta con una calificación de 4.9 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 20 dólares por botella.
Chusma Pinot Gris
Chusma Pinot Gris
La niebla de la mañana, los días continuamente frescos y los vientos fríos de la tarde se suman a un vino delicado pero sabroso. Este Pinot Gris tiene un color dorado claro y una nariz compleja con aroma a frutas que revela capas de mango, té de jazmín, canela y melón. La nuez tostada suave y ligera y la miel equilibran las frutas y dan paso a un acabado crujiente y persistente lleno de hierba recién cortada y melocotones.
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud10
Revista