Lechugas a la Plancha con Manchego

Name: Lechugas a la Plancha con Manchego
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 filete filetes de anchoa enlatados, escurridos y finamente picados; 2 pequeño lechugas enteras pequeñas o 4 corazones de lechuga romana, enjuagadas y secas con palmaditas; 1 limón, cortado en trozos; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) zumo de limón fresco; 57 Nueces del tipo que quieras (picadas) queso manchego, afeitado en rizos finos con un pelador de verduras; 2 (invierno) aceite de oliva virgen extra; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado Sal y pimienta recién molida

Necesita un plato de acompañamiento sin gluten, original, apto para fodmap y pescado? Las lechugas a la parrilla con manchego podrían ser una receta tremenda para probar. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 2 2.01 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 11g de proteína, 13g de grasa y un total de 224 calorías. Dirígete a la tienda y compra anchoas, lechugas con piedras preciosas, aceite de oliva y algunas otras cosas para prepararlas hoy. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para El Cuatro De Julio. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 87%. Esta puntuación es excelente. Recetas similares incluyen Lechugas a La Parrilla, Lechugas a La Parrilla, y Lechugas a la Parrilla con Crema Fresca y Aguacate.

Instrucciones

Con el lado plano de un cuchillo, triturar las anchoas hasta formar una pasta. En un tazón pequeño, mezcle el aceite de oliva, el jugo de limón, la pasta de anchoas, la sal y la pimienta al gusto.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Pasta De Anchoas

Jugo De Limón

Anchoa

Aceite De Oliva

Equipo que necesitarás

Cuchillo

Batir

Tazón

Cortar las lechugas por la mitad longitudinalmente, manteniendo las hojas unidas a los núcleos.

Untar por todas partes con 1 1/2 a 2 cucharadas de aderezo de anchoa.

Ingredientes que necesitarás

Anchoa

Coloque las lechugas en una parrilla de barbacoa sobre una cama sólida de carbón medio caliente o a fuego medio alto en una parrilla de gas (puede sostener su mano a nivel de la parrilla durante 5 a 6 segundos); cierre la tapa de la parrilla de gas. Cocine, volteándolo una vez, hasta que las lechugas se ablanden y se doren con rayas, aproximadamente 8 minutos.

Equipo que necesitarás

Parrilla