L'Osso Buco a l'Orange

L'Osso Buco a l'Orange
L'Osso Buco a l'Orange podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 4 porciones con 1084 calorías, 91g de proteína, y 46g de grasa cada. Para $8.66 por porción, esta receta cubiertas 51% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Una mezcla de arrurruz, pasta de tomate, aceite de oliva y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar el pimiento, puede seguir este plato principal con el Postre Fácil de Menta como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 79%. Esta puntuación es buena. Recetas similares incluyen Osso Buco Naranja, Osso Buco, y Osso Buco.

Instrucciones

1
Ponga 2 cucharadas de harina en una buena bolsa de plástico.
Ingredientes que necesitarás
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
Equipo que necesitarás
Bolsas ZiplocBolsas Ziploc
2
Agregue un poco de sal y pimienta y agite para combinar. Limpie los trozos de ternera con un paño húmedo para eliminar el polvo de hueso.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
HuesoHueso
TerneraTernera
3
Coloque los trozos de nudillo de ternera en la bolsa y agite para cubrir cada pieza con harina.
Ingredientes que necesitarás
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
AgitarAgitar
TerneraTernera
4
Coloque la mantequilla y el aceite clarificados en una sartén grande y caliente a 400 grados F.
Ingredientes que necesitarás
Mantequilla ClarificadaMantequilla Clarificada
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Coloque los trozos de ternera enharinada en la mantequilla / aceite. Deben formar espuma y freír hasta que estén doradas. Gire a color de manera uniforme.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
TerneraTernera
Aceite De CocinaAceite De Cocina
6
Añadir la cebolla, el ajo, las zanahorias y la ralladura de naranja. Mezcle los trozos de ternera y las verduras y baje el fuego a 300 grados F. y deje que " suden "(los aceites naturales" rebordean " de las verduras, como la transpiración) durante 3 minutos. Ahora agregue 2 tazas de vino blanco seco y raspe la base de la sartén con "chorrito" de madera o cuchara para levantar cualquier sedimento en la salsa. Reduzca el fuego a fuego lento, agregue el garni de ramo (átelo con cuerda si está fresco o en una bolsa de muselina si se usan hierbas secas) y la pasta de tomate que necesita revolver bien. Cocine a fuego lento con una tapa apretada durante 2 horas, agregando otras 1 1/4 tazas de vino blanco seco. Unos 30 minutos antes de servir agregue el jugo de naranja. Cuando la carne esté muy tierna, retire los trozos de ternera, pase la salsa y las verduras por un colador y vuelva a calentar los trozos de nudillos de ternera en la salsa. Corrija el condimento y espese, si es necesario, con un poco de pasta de arrurruz. Servir el arroz con los trozos de naranja en un plato grande. Apila los trozos de ternera por encima y cúbrelos con la salsa.
Ingredientes que necesitarás
Vino Blanco SecoVino Blanco Seco
Ramo De FloresRamo De Flores
Zumo De NaranjaZumo De Naranja
Pasta De TomatePasta De Tomate
Hierbas SecasHierbas Secas
Ralladura De NaranjaRalladura De Naranja
VegetalVegetal
ArrurruzArrurruz
CondimentoCondimento
ZanahoriaZanahoria
AjoAjo
CebollaCebolla
NaranjaNaranja
BasarBasar
CarneCarne
ArrozArroz
TerneraTernera
Equipo que necesitarás
TamizTamiz
SarténSartén
DificultadExperto
Listo en4 hrs.
Porciones4
Puntuación de Salud72
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