Jícama, Zanahoria y Ensalada de Manzana Verde

Jícama, Zanahoria y Ensalada de Manzana Verde
La jícama, la zanahoria y la Ensalada de Manzana Verde podrían ser la guarnición que está buscando. Una porción contiene 105 calorías, 1g de proteína, y 4g de grasa. Esta receta sirve 8 personas. Para 64 centavos por porción, esta receta cubiertas 7% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, primario y entero 30 dieta. 23 personas se alegraron de haber probado esta receta. Si tienes zanahorias, jugo de lima, manzanas granny Smith y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. El Cuatro De Julio será aún más especial con esta receta. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 70%. Esta puntuación es buena. Similar recetas Ensalada de Zanahoria, Jícama y Repollo Rojo, Ensalada de Jícama y Zanahoria con Aderezo de Miel y Lima, y Lomo de Cerdo con Ensalada de Jícama de Manzana.

Instrucciones

1
Coloque la col, la jícama, el rábano, la manzana, la zanahoria, la pera y el cilantro en un tazón para mezclar.
Ingredientes que necesitarás
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
ColCol
ZanahoriaZanahoria
La JícamaLa Jícama
RábanosRábanos
ManzanaManzana
PeraPera
Equipo que necesitarás
Tazón Para MezclarTazón Para Mezclar
2
Espolvoree con aceite de oliva, jugo de naranja, jugo de lima, sal y pimienta. Mezcle hasta que se mezcle uniformemente y sirva.
Ingredientes que necesitarás
Zumo De NaranjaZumo De Naranja
Zumo De LimaZumo De Lima
Aceite De OlivaAceite De Oliva
PimientaPimienta
SalSal
DificultadNormal
Listo en30 min.
Porciones8
Puntuación de Salud20
Revista