Judías verdes con chalotes, ajo y almendras tostadas

Name: Judías verdes con chalotes, ajo y almendras tostadas
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 300 Nueces del tipo que quieras (picadas) judías verdes; 2 (invierno) 1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas); 2 pequeño chalotes, en rodajas muy finas; 3 dientes de ajo, en rodajas finas; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) cáscaras de limón; 2 (invierno) almendras tostadas en copos

Judías verdes con chalotes, ajo y almendras tostadas es un sin gluten, sin lácteos, paleolítico y ovo lacto vegetariano guarnición. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 3g de proteína, 10g de grasa y un total de 127 calorías. Para 56 centavos por porción, esta receta cubiertas 7% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Ve a la tienda y compra judías verdes, almendras, dientes de ajo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Esta receta de BBC Good Food tiene 40 fans. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 15 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 83%, lo cual es genial. A los usuarios a los que les gustó esta receta también les gustó Judías verdes con Almendras y Chalotes, Judías verdes con Chalotes y Almendras, y Judías Verdes Con Chalotes Y Almendras.

Instrucciones

Cocine las judías verdes en agua hirviendo con sal hasta que estén tiernas, luego escurra y enfríe con agua corriente. Reservar.

Ingredientes que necesitarás

Judías Verdes

Agua

Ponga el aceite de oliva, las chalotas, los dientes de ajo y un poco de sal en una sartén, luego cocine suavemente durante unos 8 minutos hasta que estén suaves pero no dorados. Agregue los frijoles y un molido de pimienta, mezcle bien y luego caliente. Terminar con un chorrito de limón y almendras tostadas en copos.

Ingredientes que necesitarás

Dientes De Ajo Enteros