Jamón Crujiente y Frittata de Cebolleta

Name: Jamón Crujiente y Frittata de Cebolleta
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 946 1 libra de Mafaldi fresco si es posible rúcula (aproximadamente 2 manojos); 0 Trozos de caramelo de la barra Heath con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy); 8 grande corteza de pastel de migas (Keebler); 113 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO queso de cabra desmenuzado; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath sal kosher; 3 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa aceite de oliva virgen extra; 57 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO 1/2 taza de queso Parmesano rallado; 113 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO jamón cortado en rodajas finas, cortado en trozos de 1 pulgada; 6 cebolletas (partes blancas y verdes claras), en rodajas finas en diagonal; 3 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 1 taza de leche entera o crema

Jamón crujiente y Frittatan de Cebolleta es un sin gluten y primitivo receta con 4 porciones. Este plato principal tiene 485 calorías, 26g de proteína, y 40g de grasa por porción. Para $3.22 por porción, esta receta cubiertas 21% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tienes queso de cabra, pimienta, huevos y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 10 minutos. Con una espátula puntuación de 52% este plato es sólido. Similar recetas Frittata de Champiñones y Cebolletas, Frittata de Maíz, Jamón y Cebolleta, y Frittata de Maíz, Cebolleta y Patata.

Instrucciones

Calentar el horno a 350 F.

Equipo que necesitarás

Horno

Caliente 1 cucharada de aceite en una sartén grande antiadherente a prueba de horno a fuego medio.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue las cebolletas y cocine, revolviendo, durante 1 1/2 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Cebollas Verdes

Agregue el jamón y cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que esté ligeramente crujiente, de 3 a 4 minutos. Mientras tanto, en un tazón mediano, mezcle los huevos, la leche, el queso parmesano y la pimienta.

Ingredientes que necesitarás

Jamón

Parmesano

Pimienta

Huevo

Leche

Equipo que necesitarás

Batir

Tazón

Añadir las cebolletas cocidas y el jamón cocido.

Ingredientes que necesitarás

Jamón

Cebollas Verdes

Vierta la mezcla de huevo en la sartén y revuelva para distribuir los ingredientes.

Ingredientes que necesitarás

Huevo

Equipo que necesitarás

Sartén

Hornee hasta que se doren alrededor de los bordes y se inflen (un cuchillo debe salir limpio), de 15 a 20 minutos. Mientras tanto, divida la rúcula entre platos individuales.

Ingredientes que necesitarás

Rúcula

Equipo que necesitarás

Horno

Cuchillo

Rocíe con el aceite de oliva restante, espolvoree con la sal y cubra con el queso de cabra.

Ingredientes que necesitarás

Queso De Cabra

Aceite De Oliva

Sal

Cortar la frittata en triángulos y servir con la ensalada. Consejo: Si no tienes una sartén antiadherente a prueba de horno, usa una sartén de hierro fundido sazonada en su lugar.

Equipo que necesitarás

Sartén