Jamón Cremoso y Frijoles

Jamón Cremoso y Frijoles
Jamón cremoso y frijoles es un sin gluten y sin lácteos receta con 20 porciones. Una porción contiene 221 calorías, 16g de proteína, y 12g de grasa. Para 50 centavos por porción, esta receta cubiertas 11% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Funciona mejor como un hor d'oeuvre, y se hace en aproximadamente 35 minutos. Una mezcla de agua, cebollas, jamón y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Esta receta de Allrecipes tiene 1 abanicos. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante mala de 36%. Recetas similares incluyen Cazuela de Desayuno con Jamón y Queso, Sliders Hawaianos de Jamón y Queso, y Cazuela de Jamón y Judías Verdes.

Instrucciones

1
Agregue los frijoles al agua hirviendo y cocine a fuego alto. Los frijoles absorberán un poco de agua, por lo que tendrá que agregar más agua más adelante.
Ingredientes que necesitarás
FrijolFrijol
AguaAgua
2
Tan pronto como los frijoles se puedan triturar con un tenedor, agregue el jamón y las cebollas, deje cocinar hasta que los frijoles y el jamón estén listos.
Ingredientes que necesitarás
CebollaCebolla
FrijolFrijol
CAMCAM
3
Baja a fuego medio y agrega la sopa y el queso. Revuelva con frecuencia mientras se mezclan la sopa y el queso con los frijoles. Cuando el queso esté derretido, apague el fuego y sirva. Las sobras pueden congelarse.
Ingredientes que necesitarás
QuesoQueso
FrijolFrijol
SopaSopa
DificultadMedio
Listo en35 min.
Porciones20
Puntuación de Salud5
Revista