Indios de Guiso (Col Rellena al Estilo Colombiano)
Los Indios de Guiso (Col Rellena de estilo Colombiano) podrían ser la guarnición que está buscando. Esta receta sirve 6 porciones con 477 calorías, 22g de proteína, y 33g de grasa cada. Para $1.69 por porción, esta receta cubiertas 24% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 40 personas quedaron impresionadas con esta receta. Una mezcla de hojas de col, cebolla, dientes de ajo y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 75%. Esta partitura es sólida. Tratar Torta de Repollo (Pastel de Repollo al Estilo Colombiano), Lechona Tolimense (Cerdo Relleno al Estilo Colombiano), y Pastel de Carne Relleno al Estilo Colombiano (Albondigón Colombiano) para recetas similares.
Instrucciones
1
Para hacer los rollos de col, hierva una olla grande de agua con sal a fuego alto. Con un cuchillo afilado para pelar, corta el núcleo de la col. Baje la col en el agua hirviendo y cocine hasta que las hojas se ablanden, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Col
Rollo
Agua
Equipo que necesitarás
Cuchillo
Olla
2
Retirar y dejar enfriar. Cuando la col esté lo suficientemente fría como para manejarla, pele suavemente 12 hojas exteriores grandes.
Ingredientes que necesitarás
Col
3
Escurrir las hojas y dejar enfriar.o haga el relleno: En una olla grande a fuego medio, caliente el aceite, agregue la cebolla, el pimiento rojo, la cebolleta, el tomate y el ajo a la olla y saltee a fuego medio hasta que las verduras estén tiernas, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pimiento Rojo
Vegetal
Cebollas Verdes
Ajo
Tomate
Cebolla
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Olla
4
Agregue el caldo de carne de cerdo, carne de res, comino y carne de res.
Ingredientes que necesitarás
Caldo De Carne
Comino
Carne
Cerdo
5
Agregue el huevo cocido, la patata cocida y las migas de pan. Revuelva bien y cuaje aside.To haga la salsa, caliente la mantequilla en una sartén grande, agregue las cebollas y cocine a fuego medio-bajo durante 8 minutos, hasta que las cebollas estén translúcidas.
Ingredientes que necesitarás
Migas De Pan
Mantequilla
Cebolla
Patata
Salsa
Huevo
Equipo que necesitarás
Sartén Para Salsa
6
Agregue los tomates, el pimiento rojo, el ajo, el comino, la sal y la pimienta. Cocine durante unos 5 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
Pimiento Rojo
Tomate
Ajo
Pimienta
Comino
Sal
7
Añadir la leche y el caldo de pollo.
Ingredientes que necesitarás
Caldo De Pollo
Leche
1
Retire la costilla triangular dura de la base de cada hoja de col con un cuchillo afilado pequeño.
Ingredientes que necesitarás
Col
Basar
Equipo que necesitarás
Cuchillo
2
Coloque aproximadamente 1/4 taza de relleno en forma ovalada cerca del borde de la costilla de cada hoja y enrolle hacia el borde exterior, metiendo los lados mientras se enrolla.
Ingredientes que necesitarás
Rollo
3
Coloque los rollos de col, con los lados de la costura hacia abajo, sobre la salsa en la sartén y cocine tapado durante unos 15 minutos a fuego lento.