Huevos Benedict

Huevos Benedict
Nunca puedes tener demasiadas recetas para la comida de la mañana, así que prueba los huevos Benedict. Para $1.57 por porción, esta receta cubiertas 15% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4. Una porción de este plato contiene aproximadamente 19g de proteína, 15g de grasa, y un total de 284 calorías. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Una mezcla de huevos, tomate, harina y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 30 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 41%. Esta puntuación es sólida. Tratar Huevos Benedictinos Huevos Endiablados, Huevos Benedict, y Huevos Benedict para recetas similares.

Instrucciones

1
Coloque los espárragos en una canasta de vapor; colóquelos en una cacerola grande de más de 1 pulgada. de agua. Llevar a ebullición; tapar y cocinar al vapor durante 3-5 minutos o hasta que estén crujientes y tiernas.
Ingredientes que necesitarás
8 Onzas De Jamón Serrano, Jamón Ibérico U Otro Jamón De Alta Calidad Cortado En Cubitos8 Onzas De Jamón Serrano, Jamón Ibérico U Otro Jamón De Alta Calidad Cortado En Cubitos
Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)
Equipo que necesitarás
Cesta De VaporCesta De Vapor
20 Fresas Frescas, Sin Tallo20 Fresas Frescas, Sin Tallo
2
En una sartén grande, ponga 2-3. de agua a ebullición. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento. Rompe los huevos fríos, uno a la vez, en una taza para natillas. Sosteniendo la taza cerca de la superficie del agua, desliza los huevos en agua hirviendo a fuego lento. Cocine, sin tapar, durante 3-5 minutos o hasta que las claras estén completamente firmes y las yemas comiencen a espesarse.
Ingredientes que necesitarás
2 Plátanos, Cortados En Rodajas De 1/4 De Pulgada De Grosor2 Plátanos, Cortados En Rodajas De 1/4 De Pulgada De Grosor
Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)
Galletas De Jengibre, DivididasGalletas De Jengibre, Divididas
Paquete De Mezcla Para Pastel NaturalPaquete De Mezcla Para Pastel Natural
Equipo que necesitarás
Camarones Salteados, PeladosCamarones Salteados, Pelados
3
Mientras tanto, en una cacerola grande, derrita la mantequilla. Incorpora la harina hasta que quede suave; agrega la leche poco a poco. Llevar a ebullición; cocinar y remover durante 1-2 minutos o hasta que espese.
Ingredientes que necesitarás
2 Tazas De Nueces Pecanas Picadas, Opcional2 Tazas De Nueces Pecanas Picadas, Opcional
Maíz Dulce, Pretzels Adicionales Y Galletas De Chocolate Ovaladas Rellenas De Crema (enteras Y Trituradas)Maíz Dulce, Pretzels Adicionales Y Galletas De Chocolate Ovaladas Rellenas De Crema (enteras Y Trituradas)
Plátanos, Cortados En Rodajas De 1/4 De Pulgada De GrosorPlátanos, Cortados En Rodajas De 1/4 De Pulgada De Grosor
Equipo que necesitarás
20 Fresas Frescas, Sin Tallo20 Fresas Frescas, Sin Tallo
4
Retira del fuego y agrega el queso hasta que se derrita.
Ingredientes que necesitarás
4-1/2 Tazas De Queso Cheddar Rallado4-1/2 Tazas De Queso Cheddar Rallado
5
Con una espumadera, saque los huevos escalfados del agua. En cada mitad de muffin, coloca una rodaja de tomate, una rodaja de tocino canadiense, un huevo escalfado y cuatro trozos de espárragos. Cubra cada una con aproximadamente 3 cucharadas de salsa de queso.
Ingredientes que necesitarás
Tocino CanadienseTocino Canadiense
Salsa De QuesoSalsa De Queso
Huevo EscalfadoHuevo Escalfado
8 Onzas De Jamón Serrano, Jamón Ibérico U Otro Jamón De Alta Calidad Cortado En Cubitos8 Onzas De Jamón Serrano, Jamón Ibérico U Otro Jamón De Alta Calidad Cortado En Cubitos
2 Cebollas Amarillas, Peladas Y Picadas2 Cebollas Amarillas, Peladas Y Picadas
Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)
Equipo que necesitarás
Ball® O Kerr® Pint Con Tapas Y BandasBall® O Kerr® Pint Con Tapas Y Bandas
6
Espolvorear con pimienta.
Ingredientes que necesitarás
1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)
7
Servir de inmediato.
DificultadMedio
Listo en30 min.
Porciones4
Puntuación de Salud7
Revista