Horneado de Salchichas y Brócoli
El horneado de Salchichas y Brócoli toma alrededor 50 minutos de principio a fin. Esta receta rinde 8 porciones con 513 calorías, 22g de proteína, y 38g de grasa cada uno. Para $1.63 por porción, esta receta cubiertas 19% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. No a mucha gente le gustó mucho este plato principal. Una mezcla de brócoli, cebollas fritas, crema condensada de sopa de brócoli y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten dieta. Es traído a usted por Taste of Home. En general, esta receta gana un puntuación spoonacular bastante buena de 42%. Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Desayuno de Salchicha de Brócoli Horneado, Horneado de Salchichas, Maíz y Brócoli, y Horneado Vegano de "Salchicha" de Brócoli con queso y Queso.
Instrucciones
Cocina el brócoli de acuerdo con las instrucciones del paquete; escúrrelo y reserva. En una sartén grande, cocine la salchicha a fuego medio hasta que la carne ya no esté rosada; escurrir.
Agrega el brócoli, los picatostes y el queso.
Transfiera a un recipiente engrasado de 2 cuartos de galón. plato para hornear. En un tazón grande, combine los huevos, la sopa y la leche.
Vierta sobre la mezcla de salchichas.
Hornee, sin tapar, a 375° durante 25 minutos.
Espolvorea con cebollas fritas.
Hornea durante 3-5 minutos más o hasta que un cuchillo insertado cerca del centro salga limpio.