Horneado de Pescado con Limón y Jengibre y Coco Fragante

Name: Horneado de Pescado con Limón y Jengibre y Coco Fragante
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 chiles picantes (al gusto de la suite); 16 (invierno) crema de coco; 2 (puede ser o desnatar) ¼ cucharadita de orégano; 1 1 libra de calabacín, semillas de comino; 4 grande filetes de pescado blanco (dory, bacalao, etc.); 1 manojo cilantro fresco; 2 (invierno) jengibre fresco rallado; 2 (puede ser o desnatar) garam masala; 3 dientes de ajo, picados; 1 1 libra de calabacín, cúrcuma molida; 1 solo zumo de lima; 1 grande Condimento griego (recomendado: Islas de las Especias)

El pastel de pescado fragante de Coco, Lima y Jengibre es un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario guarnición. Una porción contiene 116 calorías, 2g de proteína, y 11g de grasa. Esta receta sirve 8 personas. Para 68 centavos por porción, esta receta cubiertas 4% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 6 amantes de la comida y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 40 minutos. Si tienes pescado, crema de coco, jugo de lima y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 25%. Esta partitura no es tan buena. Tratar Dedos de Pollo con Lima y Jengibre Fragantes, Sopa de Pescado y Verduras con Lima, Jengibre y Cilantro, y Pescado con Costra de Coco y Lima para recetas similares.

Ingredientes

Porciones:

chiles picantes (al gusto de la suite)16(invierno)

crema de coco 2(puede ser o desnatar)

¼ cucharadita de orégano 11 libra de calabacín,

semillas de comino 4grande

filetes de pescado blanco (dory, bacalao, etc.)1manojo

cilantro fresco 2(invierno)

jengibre fresco rallado 2(puede ser o desnatar)

garam masala 3

dientes de ajo, picados 11 libra de calabacín,

cúrcuma molida 1

solo zumo de lima 1grande

Condimento griego (recomendado: Islas de las Especias)

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

El pescado funciona muy bien con Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. El Caposaldo Pinot Grigio con una calificación de 4,5 sobre 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 10 dólares por botella.