Necesita un hor d'oeuvre vegano y sin gluten? Las hojas de parra rellenas podrían ser una receta increíble para probar. Una porción contiene 114 calorías, 2g de proteína, y 6g de grasa. Esta receta sirve 20 y cuesta 61 centavos por porción. Esta receta de Foodnetwork tiene 1 abanicos. Dirígete a la tienda y compra pasta de tomate, tomate, sal kosher y algunas otras cosas para prepararla hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 8 horas. Con una espátula puntuación de 81% este plato es super. Recetas similares incluyen Hojas de Parra Rellenas, Hojas de Parra Rellenas, y Hojas de Parra Rellenas.
Instrucciones
1
Ponga las cebollas y el aceite en una sartén y cocine a fuego medio hasta que las cebollas estén suaves y translúcidas, aproximadamente 10 minutos. Mientras las cebollas se cocinan, pelar los dientes de ajo y triturarlos hasta obtener una pasta en un mortero y una mano.
Ingredientes que necesitarás
Dientes De Ajo Enteros
Cebolla
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Mortero Y Mortero
Sartén
2
Agregue esto a la sartén junto con el tomate, el jugo de limón, la pasta de tomate y la sal y pimienta al gusto. Cocine durante otros 5 minutos. Agrega el arroz.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
Pasta De Tomate
Jugo De Limón
Tomate
Arroz
Equipo que necesitarás
Sartén
3
Retire la sartén del fuego y agregue el eneldo. Dejar enfriar a temperatura ambiente y luego refrigerar.
Ingredientes que necesitarás
Eneldo
Equipo que necesitarás
Sartén
4
Mientras se enfría, escurre las hojas de parra y sepáralas cuidadosamente.
Ingredientes que necesitarás
Hojas De Parra
5
Ponlos en un bol y cúbrelos con agua fría.
Ingredientes que necesitarás
Agua
Equipo que necesitarás
Tazón
6
Déjalos remojar hasta que estés listo para rodar.
Ingredientes que necesitarás
Rollo
7
Calienta el horno a 350 grados F.
Equipo que necesitarás
Horno
8
Coloque una hoja de uva en la superficie de trabajo, con el lado brillante hacia abajo.
Ingredientes que necesitarás
Uva
9
Agregue 1 cucharada de la mezcla de arroz al centro de la hoja de uva. Dobla los lados sobre el arroz y enrolla la hoja en forma de tronco pequeño, del tamaño del pulgar de George. Repita con el arroz restante, colocando las hojas rellenas en un plato para hornear de 9 por 9 pulgadas. Cuando el plato esté lleno, cubra las hojas rellenas con varias capas de hojas de parra planas y vierta 1 taza de agua. Tapar y hornear durante 1 hora.
Ingredientes que necesitarás
Hojas De Parra
Uva
Agua
Arroz
Rollo
Equipo que necesitarás
Bandeja Para Hornear
Horno
10
Dejar enfriar a temperatura ambiente y refrigerar.