Hoagie de Lomo

Hoagie de Lomo
Tenderloin Hoagie - acerca de 30 minutos de principio a fin. Esta receta sirve para 4. Una porción contiene 351 calorías, 8g de proteína, y 26g de grasa. Para $1.12 por porción, esta receta cubiertas 11% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 3 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Es traído a usted por Foodnetwork. Dirígete a la tienda y compra medallones gruesos de lomo de res, sal y pimienta molida, rollos de trigo con miel y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Con una cuchara puntuación de 32%, este plato es bastante malo. Tratar Cazuela de Hoagie, Jardín en Hoagie, y Horneado de Hoagie para recetas similares.

Instrucciones

1
Para las cebollas: En una sartén a fuego medio-alto, agregue el aceite y deje que se caliente. Una vez que la sartén esté caliente, agregue las cebollas y sazone con sal y pimienta. Cocine hasta que esté ligeramente transparente, revolviendo, de 3 a 4 minutos. Mantente caliente.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
2
Para los panecillos: Unte con mantequilla los panecillos. En una sartén para saltear o en una parrilla, coloque los panecillos y cocine hasta que estén dorados, con el lado interior, de 2 a 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
2 Aceitunas Rellenas De Pimiento2 Aceitunas Rellenas De Pimiento
Grageas De Perlas BlancasGrageas De Perlas Blancas
Equipo que necesitarás
Castañas De Agua, Cortadas En JulianaCastañas De Agua, Cortadas En Juliana
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
1
Espolvorea el filete por ambos lados con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
Filete De Costilla Con Hueso Y Doble Corte (aproximadamente 2 1/2 Pulgadas De Grosor; Aproximadamente 2 1/2 Libras), Sin Exceso De GrasaFilete De Costilla Con Hueso Y Doble Corte (aproximadamente 2 1/2 Pulgadas De Grosor; Aproximadamente 2 1/2 Libras), Sin Exceso De Grasa
2
Agrega el aceite a una sartén a fuego medio-alto y, una vez caliente, cocina la carne por 2 minutos por cada lado.
Ingredientes que necesitarás
1 Paleta De Cerdo Asada Deshuesada (de 2 A 2-1/2 Libras), Desmenuzada Y Cortada En Cubos De 1 Pulgada1 Paleta De Cerdo Asada Deshuesada (de 2 A 2-1/2 Libras), Desmenuzada Y Cortada En Cubos De 1 Pulgada
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
3
Durante la cocción de la carne, sazone los tomates con sal y pimienta y mezcle la lechuga con el aderezo de queso azul. Una vez que los filetes estén cocidos, coloca un cuarto de la lechuga aderezada en un bollo con el fondo. A continuación, coloque 3 tomates, 3 rebanadas de carne de res, un cuarto de las cebollas y termine con el panecillo superior. Repita con el resto de los ingredientes y sirva.
Ingredientes que necesitarás
Aderezo De Queso AzulAderezo De Queso Azul
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
Boccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De DiámetroBoccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De Diámetro
1-1/2 Tazas De Pimientos Rojos Picados1-1/2 Tazas De Pimientos Rojos Picados
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
Filete De Costilla Con Hueso Y Doble Corte (aproximadamente 2 1/2 Pulgadas De Grosor; Aproximadamente 2 1/2 Libras), Sin Exceso De GrasaFilete De Costilla Con Hueso Y Doble Corte (aproximadamente 2 1/2 Pulgadas De Grosor; Aproximadamente 2 1/2 Libras), Sin Exceso De Grasa
1 Paleta De Cerdo Asada Deshuesada (de 2 A 2-1/2 Libras), Desmenuzada Y Cortada En Cubos De 1 Pulgada1 Paleta De Cerdo Asada Deshuesada (de 2 A 2-1/2 Libras), Desmenuzada Y Cortada En Cubos De 1 Pulgada
Grageas De Perlas BlancasGrageas De Perlas Blancas
DificultadNormal
Listo en30 min.
Porciones4
Puntuación de Salud4
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