Hamburguesas de Pavo y Calabacín a la Parrilla
Hamburguesas de pavo y Calabacín a la parrilla es un sin lácteos plato principal. Esta receta sirve 6 porciones con 153 calorías, 19g de proteína, y 6g de grasa cada. Para $1,63 por porción, esta receta cubiertas 14% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Esta receta es típica de la cocina americana. Dirígete a la tienda y compra champiñones cremini, pimienta, muffins de masa madre y algunas otras cosas para prepararlos hoy. Será un éxito en su El Cuatro De Julio evento. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 81%. Esta partitura es espectacular. Tratar Hamburguesas de Pavo con Calabacín, Hamburguesas De Pavo Con Calabacín, y Hamburguesas de Pavo con Calabacín y Queso Feta para recetas similares.
Instrucciones
Calentar una parrilla a media (350 a 450).
Mezcle el pavo, el calabacín, los champiñones, la sal, la pimienta,la salsa de tomate, la mostaza y 1 cucharada. agua en un tazón mediano. Forma 6 empanadas.
Unta las empanadas y los aros de cebolla con aceite. Ase ambos, volteándolos una vez, hasta que las hamburguesas estén bien cocidas, aproximadamente 8 minutos, y los aros de cebolla comiencen a dorarse, aproximadamente 3 minutos. En los últimos minutos, tostamos muffins a la parrilla.
Prepara hamburguesas en muffins con lechuga, cebolla y cualquier aderezo adicional que te guste.