Hamburguesa Siciliana de Pavo

Hamburguesa Siciliana de Pavo
Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe la Hamburguesa siciliana de Pavo. Para $3.24 por porción, esta receta cubiertas 17% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción contiene 352 calorías, 37g de proteína, y 6g de grasa. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Esta receta es típica de la cocina americana. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Ve a la tienda y compra vinagre balsámico, albahaca, parmesano y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar las grosellas, puede seguir este plato principal con el Un Budín De Bolsa Con Grosellas como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 48%. Esta partitura es sólida. Tratar PASTEL DE CARNE DE PAVO SICILIANO con ALCAPARRAS DE PATATAS y VINO, Hamburguesa de Pavo, y Pastel de Hamburguesa de Pavo para recetas similares.

Instrucciones

1
En un tazón, mezcle el pavo, la pasta de tomate, las grosellas,las alcaparras, la albahaca, las semillas de hinojo y la sal. Forma la mezcla de pavo en nuestras empanadas de 3/4 de pulgada de grosor. Cubra una parrilla o sartén con aerosol para cocinar. Ase las hamburguesas a fuego medio-alto hasta que la parte inferior esté bien dorada, aproximadamente 7 minutos; voltee y cocine 5 minutos más. Cubra cada empanada con 2 cucharadas
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Semillas De HinojoSemillas De Hinojo
Pasta De TomatePasta De Tomate
GrosellaGrosella
AlcaparrasAlcaparras
Pavo EnteroPavo Entero
AlbahacaAlbahaca
SalSal
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
TazónTazón
2
Parmesano; cierre la tapa o cubra la bandeja. Cocine hasta que la temperatura interna alcance los 74°, aproximadamente 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
ParmesanoParmesano
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Fondo de cepillo de cada rollo con 1 cucharadita de vinagre; cubra con 1 hamburguesa, tomate, si lo desea, y la otra mitad del rollo.
Ingredientes que necesitarás
VinagreVinagre
TomateTomate
RolloRollo
4
Auto
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud11
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