Hamburguesa Portobello a la Parrilla

Hamburguesa Portobello a la Parrilla
La receta de la Hamburguesa Portobello a la parrilla podría satisfacer su antojo estadounidense en aproximadamente 16 minutos. Una porción de este plato contiene aproximadamente 12g de proteína, 13g de grasa, y un total de 345 calorías. Esta receta sirve para 7. Para $3.61 por porción, esta receta cubiertas 22% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 7 personas han probado y les ha gustado esta receta. Solo a unas pocas personas les gustó mucho este plato principal. El Cuatro De Julio será aún más especial con esta receta. Una mezcla de tapas de hongos portobello, rollos de masa madre, verduras de mezcla de primavera y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 70%. Esta puntuación es sólida. Tratar La Mejor Hamburguesa Portobello a la Parrilla, Hamburguesa Portobello a la Parrilla con Mermelada de Cebolla, y Hamburguesa de Portobello para recetas similares.

Instrucciones

1
Mira cómo hacer esta receta.
2
Precaliente la parrilla a 350 grados F.
Equipo que necesitarás
Castañas De Agua, Cortadas En JulianaCastañas De Agua, Cortadas En Juliana
3
En un tazón mediano, mezcle suavemente los tomates, la cebolla, los pimientos, el queso feta, el vinagre, la pimienta negra molida al gusto y el orégano. Reserva.
Ingredientes que necesitarás
Granos De Pimienta Negra AgrietadosGranos De Pimienta Negra Agrietados
Boccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De DiámetroBoccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De Diámetro
Latas) De Caldo De Pollo Bajo En SodioLatas) De Caldo De Pollo Bajo En Sodio
1 Cabeza De Lechuga De Hoja Roja, Cortada En Trozos De 2 Pulgadas1 Cabeza De Lechuga De Hoja Roja, Cortada En Trozos De 2 Pulgadas
1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
Una Ensalada Mixta De Hojas, Lavadas Y Centrifugadas.Una Ensalada Mixta De Hojas, Lavadas Y Centrifugadas.
Equipo que necesitarás
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
4
En un tazón pequeño, mezcle el aceite de oliva, el ajo, la sal y la pimienta, al gusto.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
2 Libras De Variedades Mixtas De Champiñones Frescos2 Libras De Variedades Mixtas De Champiñones Frescos
1 Naranja, Ralladura1 Naranja, Ralladura
Equipo que necesitarás
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
5
Unte las tapas de portobello con el aceite y colóquelas en la parrilla. Ase a la parrilla hasta que estén tiernas, aproximadamente 3 minutos por cada lado
Ingredientes que necesitarás
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
Castañas De Agua, Cortadas En JulianaCastañas De Agua, Cortadas En Juliana
6
Coloque una cucharada colmada de la mezcla de tomate en las mitades inferiores de los rollos, cubra cada una con algunas verduras de mezcla de primavera y una tapa de portobello. Cubra con las mitades superiores de los panecillos y sirva.
Ingredientes que necesitarás
VerdeVerde
Boccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De DiámetroBoccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De Diámetro
Grageas De Perlas BlancasGrageas De Perlas Blancas
DificultadNormal
Listo en16 min.
Porciones7
Puntuación de Salud20
Revista