Necesita un guarnición sin gluten y sin lácteos? Los frijoles liniero podrían ser una receta increíble para probar. Esta receta sirve 8 porciones con 377 calorías, 9g de proteína, y 18g de grasa cada. Para $1.2 por porción, esta receta cubiertas 17% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Dirígete a la tienda y compra ketchup, salsa para barbacoa, pimienta de cayena y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 2 horas. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 48%. Esta puntuación es buena. Tratar judías verdes con judías negras fermentadas ~ aka judías verdes sucias, Ensalada de Judías Verdes, Tomate y Albahaca, y La mejor Olla de Frijoles Pintos de Estilo Casero con una opción de Olla a Presión para recetas similares.
Instrucciones
1
Cubra una cacerola grande con aceite y agregue las cebollas y los pimientos.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta
Cebolla
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén Para Salsa
2
Saltear a fuego medio durante 2 minutos.
3
Enjuaga y escurre los frijoles.
Ingredientes que necesitarás
Frijol
4
Agregue los frijoles y los ingredientes restantes a la sartén y cocine a fuego lento durante 30 a 40 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Frijol
Equipo que necesitarás
Sartén
5
Ensalada picante: Triturar finamente la col. En un tazón para mezclar, agregue el vinagre y el azúcar, revuelva para disolver, agregue el ketchup, la pimienta de cayena y el pimentón.
Ingredientes que necesitarás
Col
Pimienta De Cayena Molida
Salsa De Tomate
Pimentón
Vinagre
Azucarera
Equipo que necesitarás
Tazón Para Mezclar
6
Añadir la col y dejar reposar durante 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Col
7
Transfiera los frijoles a un tazón para servir y sirva con la ensalada.