Gyozan vegano es un sin lácteos hor d'oeuvre. Esta receta sirve 40 y cuesta 1 1.21 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 9g de proteína, 4g de grasa y un total de 97 calorías. 61 personas han probado y les ha gustado esta receta. Si tienes a mano ake, vegetales, repollo y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 50 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 84%. Esta partitura es espectacular. Recetas similares incluyen Gyoza Vegana, Gyoza, y Gyoza.
Instrucciones
1
Congela el tofu durante la noche. Descongele, lave bien y exprima tanta agua del tofu como pueda. Vea mi publicación en "carne molida vegetariana" para obtener instrucciones más detalladas.Lave la quinua y cocine en 1 taza de agua.
Ingredientes que necesitarás
Carne Molida De Res
Quinua
Agua
Salsa De Soja 1 Cucharada De Semillas De Sésamo
2
Agrégalo al tazón con el tofu cuando esté cocido. Hierva la col hasta que ya no esté crujiente, pero no hasta que esté completamente suave (aproximadamente 1-2 minutos).
Ingredientes que necesitarás
Col
Salsa De Soja 1 Cucharada De Semillas De Sésamo
Equipo que necesitarás
Tazón
3
Escúrrelo y escúrralo bajo agua fría para que esté lo suficientemente fría como para manejarlo. Sacuda el exceso de agua, pero no apriete. Picar la col y añadirla al tazón con el tofu y la quinua.
Ingredientes que necesitarás
Col
Quinua
Carne Molida
Agitar
Agua
Salsa De Soja 1 Cucharada De Semillas De Sésamo
Equipo que necesitarás
Tazón
4
Agregue las cebolletas, el ajo, el jengibre, el aceite de sésamo, la salsa de soja, el sake, la fécula de patata, la sal y la pimienta blanca al tazón. Usa un microplano para rallar el shiitake seco hasta convertirlo en polvo y agrégalo al tazón. Ponte un guante apto para alimentos y mezcla el relleno con la mano, usando una acción de amasado para convencer a la mezcla desmenuzable de que se junte. Nunca se pegará como un relleno a base de carne, pero debe mantener su forma cuando se junta con una cuchara. Si eres diestro, coloca 1 envoltura en la palma de tu mano izquierda, luego coloca una cucharada de relleno en el centro de la envoltura. Sumerge los dedos de la mano derecha en un recipiente con agua y moja todo el borde de la envoltura. Esto es lo que sella los pliegues en su lugar. Continúa sosteniendo la bola de masa en tu mano izquierda y dobla la envoltura por la mitad, pero no selles los bordes todavía. Pellizque el borde izquierdo y manténgalo cerrado con el pulgar y el índice izquierdo. Dobla un pliegue con los dedos pulgar e índice derecho. Cierra el pliegue con los dedos pulgar e índice izquierdo. Mientras usa los dedos de su mano derecha para evitar que el relleno se exprima. Continúe plisando y pellizcando hasta que haya alcanzado el borde derecho. Repita hasta que se quede sin relleno o envoltorios. Si no vas a freírlas de inmediato, pon las albóndigas en papel pergamino y deja un poco de espacio entre cada una para evitar que se peguen. Puedes congelarlos así y transferirlos a una bolsa de congelación después de que estén congelados.
Ingredientes que necesitarás
Fécula De Patata
Pimienta Blanca
Aceite De Sésamo
Cebollas Verdes
Salsa De Soja
Ajo
Jengibre
Agua
Carne
Aderezo De Sésamo Japonés
Sal
Chapuzón
Equipo que necesitarás
Papel Para Hornear
Microplano
Tazón
5
Agregue 2 cucharadas de aceite a la sartén antiadherente y caliente a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén
6
Añadir el gyoza en filas. Freír hasta que el gyoza esté empezando a broncearse en el fondo. Con una tapa lista, agregue 1/4 taza de agua a la sartén y cúbrala inmediatamente con una tapa. El aceite va a salpicar un poco, así que ten cuidado y usa la tapa como escudo para protegerte.
Ingredientes que necesitarás
Agua
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén
7
Deje que el gyoza se cueza al vapor durante 2 minutos. Si el agua se acaba antes de que pasen los 2 minutos, abre la tapa y agrega un poco más. Después de cocer al vapor, retire la tapa y deje que el agua restante se queme.
Ingredientes que necesitarás
Agua
8
Deje que el gyoza se fríe en el aceite restante hasta que los fondos estén dorados y crujientes. Plato con el lado crujiente hacia arriba para que no se empapen. Para hacer la salsa para el gyoza, combine partes iguales de salsa de soja y vinagre de arroz y agregue aceite de chile al gusto.