Guiso de Pescado Catalán con Mayonesa de Pimentón

Guiso de Pescado Catalán con Mayonesa de Pimentón
Guiso de Pescado Catalán con Mayonesa de Pimentón es un sin gluten, sin lácteos y enteros 30 receta con 40 porciones. Para 94 centavos por porción, esta receta cubiertas 3% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta sopa tiene 56 calorías, 4g de proteína, y 4g de grasa por porción. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 40 minutos. Una mezcla de filete de fletán, dientes de ajo, aceitunas y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Otoño. Es traído a usted por Mis Recetas. En general, esta receta gana un no es tan buena puntuación espátula de 16%. Similar recetas Guiso de Pescado Catalán con Mayonesa de Pimentón, Guiso de Bacalao con Pimentón y Chorizo, y Pescado Asado Catalán.

Instrucciones

1
Usando un rallador de caja en un tazón, ralle cuidadosamente los lados cortados de los tomates, deteniéndolos cuando llegue a la piel. Debe tener aproximadamente 2 tazas de pulpa de tomate.
Ingredientes que necesitarás
Boccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De DiámetroBoccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De Diámetro
Equipo que necesitarás
RalladoraRalladora
Para Pincelar Y FreírPara Pincelar Y Freír
2
En una sartén grande y profunda, caliente 1 cucharada de aceite de oliva.
Ingredientes que necesitarás
1 Manojo De Espinacas Frescas (unas 3 Tazas)1 Manojo De Espinacas Frescas (unas 3 Tazas)
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
3
Agregue la cebolla y la mitad del ajo y cocine a fuego moderado, revolviendo con frecuencia, hasta que se ablanden y comiencen a dorarse, aproximadamente 6 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Manojo De Espinacas Frescas (aproximadamenteManojo De Espinacas Frescas (aproximadamente
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
4
Agregue la pulpa de tomate y cocine a fuego alto hasta que se espese, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Boccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De DiámetroBoccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De Diámetro
5
Agregue el caldo de almejas y hierva hasta que se reduzca a la mitad, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Paquete De Guisantes De Ojo Negro, Descongelados O 1 Lata (15-1/2 Onzas) De Guisantes De Ojo Negro, EscurridosPaquete De Guisantes De Ojo Negro, Descongelados O 1 Lata (15-1/2 Onzas) De Guisantes De Ojo Negro, Escurridos
6
Agregue el serrano, las aceitunas y el fletán y cocine a fuego lento a fuego moderado, revolviendo ocasionalmente, hasta que el pescado esté bien cocido y el guiso esté espeso, unos 5 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
FletánFletán
Lata De Frijoles Refritos Y Chiles VerdesLata De Frijoles Refritos Y Chiles Verdes
Cippolini, Pequeña Cebolla Dulce Italiana De Forma Plana, Pelada Y Cortada En Rodajas FinasCippolini, Pequeña Cebolla Dulce Italiana De Forma Plana, Pelada Y Cortada En Rodajas Finas
GuisoGuiso
7
Mientras tanto, en un tazón pequeño, con la parte posterior de una cuchara, triture el ajo restante hasta obtener una pasta con una pizca de sal.
Ingredientes que necesitarás
Manojo De Espinacas Frescas (aproximadamenteManojo De Espinacas Frescas (aproximadamente
(tubo Grande)(tubo Grande)
Equipo que necesitarás
Para Pincelar Y FreírPara Pincelar Y Freír
8
Agregue la mayonesa, el pimentón y las 2 cucharadas restantes de aceite de oliva.
Ingredientes que necesitarás
1 Pepino Inglés, Pelado, Sin Semillas Y En Rodajas Finas1 Pepino Inglés, Pelado, Sin Semillas Y En Rodajas Finas
1 Manojo De Espinacas Frescas (unas 3 Tazas)1 Manojo De Espinacas Frescas (unas 3 Tazas)
Equipo que necesitarás
Limón Recién Exprimido O Al GustoLimón Recién Exprimido O Al Gusto
9
Sirva el estofado de pescado en cuencos poco profundos con una cucharada de mayonesa pimentn.
Ingredientes que necesitarás
1 Pepino Inglés, Pelado, Sin Semillas Y En Rodajas Finas1 Pepino Inglés, Pelado, Sin Semillas Y En Rodajas Finas
Estofado De PescadoEstofado De Pescado
Equipo que necesitarás
Para Pincelar Y FreírPara Pincelar Y Freír

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir son excelentes opciones para el pescado. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. El Santa Margherita Pinot Grigio con una calificación de 4.5 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 26 dólares por botella.
Santa Margherita Pinot Grigio
Santa Margherita Pinot Grigio
Un amarillo pajizo pálido. Fragancia limpia y crujiente con toques intensos pero elegantes de membrillo. Fruta fresca y armoniosa marcada por un ligero dulzor con un final largo lleno de sabor delicado y picante.
DificultadExperto
Listo en40 min.
Porciones40
Puntuación de Salud1
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