Guisantes y champiñones

Guisantes y champiñones
Los guisantes y champiñones a presión pueden ser una buena receta para ampliar su colección de guarniciones. Una porción contiene 68 calorías, 3g de proteína, y 4g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 78 centavos por porción. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Es traído a usted por Taste of Home. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 10 minutos. Una mezcla de aceite de canola, champiñones, salsa teriyaki y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos y enteros 30 dieta. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación spoonacular de 32%, lo cual es bastante malo. Recetas similares son Ravioles con Guisantes y Champiñones, Guisantes Dulces con Champiñones, y Pollo con Hierbas, Guisantes y Champiñones.

Instrucciones

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En una sartén pequeña o wok, sofríe los guisantes y los champiñones en aceite y salsa teriyaki hasta que estén crujientes y tiernos.
Ingredientes que necesitarás
Salsa TeriyakiSalsa Teriyaki
SetaSeta
GuisanteGuisante
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral CocidoPaquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido
DificultadFácil
Listo en10 min.
Porciones4
Puntuación de Salud4
Revista