Guisado de Arroz y Frijoles Rojos Chipotle

Guisado de Arroz y Frijoles Rojos Chipotle
La cazuela de arroz y Frijoles rojos Chipotle podría ser el plato principal que está buscando. Para $1.8 por porción, esta receta cubiertas 22% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 20g de proteína, 17g de grasa y un total de 570 calorías. Dirígete a la tienda y compra arroz regular, frijoles picantes con salsa, queso monterey Jack y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Otoño será aún más especial con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 30 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un gluten dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 54%. Esta partitura es sólida. Tratar Frijoles Rojos y Arroz con Olla de Barro, Frijoles Negros Chipotle Y Arroz, y Cazuela de Arroz Chipotle para recetas similares.

Instrucciones

1
Caliente el horno a 177°. Rocíe una cazuela de 2 cuartos o una fuente para hornear de vidrio cuadrado de 8 pulgadas (2 cuartos) con aerosol para cocinar. En una fuente para hornear, mezcle el arroz, el maíz, los frijoles, el caldo, los tomates y el chile.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
TomateTomate
FrijolFrijol
CaldoCaldo
Pimienta De ChilePimienta De Chile
TrigoTrigo
ArrozArroz
Equipo que necesitarás
Bandeja Para Hornear De VidrioBandeja Para Hornear De Vidrio
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
HornoHorno
2
Cubra con tapa o papel de aluminio; hornee 1 hora. Destapar; remover bien.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
Papel De AluminioPapel De Aluminio
3
Espolvorear con patatas fritas y queso.
Ingredientes que necesitarás
QuesoQueso
FritasFritas
4
Hornee sin tapar de 10 a 15 minutos más o hasta que esté burbujeante y el arroz esté tierno.
Ingredientes que necesitarás
ArrozArroz
Equipo que necesitarás
HornoHorno
DificultadExperto
Listo en1 hr., 30 min.
Porciones4
Puntuación de Salud13
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