Guacamole de Maíz y Frijoles Negros

Name: Guacamole de Maíz y Frijoles Negros
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 8
Cuisine: Mexicana
Ingredients: 3 aguacates maduros, pelados, sin hueso y cortados en rodajas; 425 Nueces del tipo que quieras (picadas) 1/2 frijoles negros, escurridos y enjuagados; 2 clavo ajo picado; 1 pizca pimienta negra molida o al gusto; 2 (invierno) zumo de lima fresco; 1 pimiento rojo picado; 1 cebolla morada picada; 0 (puede ser o desnatar) 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 432 Nueces del tipo que quieras (picadas) 1/2 maíz dulce, escurrido

El Guacamole de maíz y Frijol negro podría ser justo el hor d'oeuvre que está buscando. Esta receta sirve 8 personas. Viendo su figura? Esta receta vegana y sin gluten tiene 228 calorías, 7g de proteína, y 12g de grasa por porción. Para 94 centavos por porción, esta receta cubiertas 13% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Dirígete a la tienda y compra pimiento morrón, cebolla, ajo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es traído a usted por Allrecipes. 452 personas se alegraron de haber probado esta receta. A mucha gente le gustó mucho este plato mexicano. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 96%. Esta puntuación es tremenda. Recetas similares incluyen Guacamole de Frijoles Negros y Maíz, Guacamole de Frijoles Negros, y Burrito de Frijoles Negros con Guacamole.

Instrucciones

Mezcle el pimiento rojo, la cebolla roja, el ajo, el maíz dulce, los frijoles negros y las rodajas de aguacate en un tazón grande.

Ingredientes que necesitarás

Pimiento Rojo

Rodajas De Aguacate

Frijoles Negros

Maíz Dulce

Cebolla Morada

Ajo

Equipo que necesitarás

Tazón

Mezcle el jugo de lima, la sal, la pimienta negra y el cilantro en la mezcla de aguacate hasta lograr la textura deseada.

Ingredientes que necesitarás

Pimienta Negra

Zumo De Lima

2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva

Aguacate

Sal

Equipo

Tazón

Ingredientes

Porciones:

aguacates maduros, pelados, sin hueso y cortados en rodajas 425Nueces del tipo que quieras (picadas)

1/2 frijoles negros, escurridos y enjuagados 2clavo

ajo picado 1pizca

pimienta negra molida o al gusto 2(invierno)

zumo de lima fresco 1

pimiento rojo picado 1

cebolla morada picada 0(puede ser o desnatar)

1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos 432Nueces del tipo que quieras (picadas)

1/2 maíz dulce, escurrido

Vino recomendado: Pinot Noir, Riesling, Rosa Brillante

Mexicanos en el menú? Pruebe el maridaje con Pinot Noir, Riesling y rosado espumoso. Los vinos blancos ácidos como el riesling o los tintos bajos en taninos como el pinot noir pueden funcionar bien con platos mexicanos. El rosado espumoso también es un maridaje seguro. El Pinot Noir Alexana Revana Vineyard con una calificación de 4.7 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 42 dólares por botella.