Frijoles Rojos y Arroz con Salchicha de Pavo Ahumado

Frijoles Rojos y Arroz con Salchicha de Pavo Ahumado
Los frijoles rojos y el arroz con Salchicha de pavo ahumado podrían ser una buena receta para ampliar la caja de recetas del plato principal. Esta receta sirve 6 porciones con 302 calorías, 19g de proteína, y 6g de grasa cada. Para 90 centavos por porción, esta receta cubiertas 16% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Dirígete a la tienda y compra cebolla, sal kosher, arroz y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el agua, puede seguir este plato principal con el Granizados de Melocotón y Sandía como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Es traído a usted por Mis Recetas. Con una espátula puntuación de 48% este plato es sólido. Recetas similares incluyen Frijoles Rojos y Arroz con Salchicha de Pavo Ahumado, Frijoles Rojos y Arroz con Olla de Barro, y Frijoles al Horno con Salchicha Ahumada.

Instrucciones

1
Clasifique y lave los frijoles; colóquelos en un horno holandés grande. Cubra con agua hasta 2 pulgadas por encima de los frijoles; cubra y deje reposar 8 horas.
Ingredientes que necesitarás
FrijolFrijol
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Horno HolandésHorno Holandés
2
Escurre los frijoles.
Ingredientes que necesitarás
FrijolFrijol
3
Caliente el aceite en la sartén a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Agregue la cebolla y el ajo a la sartén; saltee durante 4 minutos. Agregue los frijoles, 10 tazas de agua y los siguientes 4 ingredientes (a través de la salchicha); lleve a ebullición. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento 1 1/2 horas o hasta que la mezcla de frijoles espese.
Ingredientes que necesitarás
SalchichaSalchicha
AjoAjo
FrijolFrijol
CebollaCebolla
AguaAgua
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Servir sobre arroz.
Ingredientes que necesitarás
ArrozArroz
6
Decorar con cebollas verdes, si lo desea.
Ingredientes que necesitarás
Cebollas VerdesCebollas Verdes
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud12
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