Frijoles Negros Picantes con Chorizo y Crema de Chipotle

Frijoles Negros Picantes con Chorizo y Crema de Chipotle
Frijoles Negros Picantes con Chorizo y Crema de Chipotle podrían ser la guarnición que está buscando. Esta receta sirve 6 porciones con 168 calorías, 5g de proteína, y 9g de grasa cada. Para 46 centavos por porción, esta receta cubiertas 7% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Si tiene cebollas; 1, comino molido, orégano y algunos otros ingredientes a mano, puede prepararlo. Es una buena opción si estás siguiendo un gluten dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 53%. Esta puntuación es buena. Tratar Frijoles Negros Picantes con Camarones y Chorizo en"Cuencos", Queso de Cerveza Picante con Chorizo y Frijoles Negros, y Huevos Rancheros Individuales Con Frijoles Negros Chipotle Y Crema para recetas similares.

Instrucciones

1
Coloque los frijoles en una cacerola grande.
Ingredientes que necesitarás
FrijolFrijol
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Agregue suficiente agua para cubrir por 2 pulgadas.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
3
Deja reposar los frijoles toda la noche.
4
Escurre los frijoles. Volver a la cacerola.
Ingredientes que necesitarás
FrijolFrijol
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
5
Agregar mitades, laurel y orégano.
Ingredientes que necesitarás
Hojas De LaurelHojas De Laurel
OréganoOrégano
6
Agregue agua fría suficiente para cubrir 2 pulgadas.Llevar a ebullición, reducir el fuego a bajo y hervir a fuego lento hasta que los frijoles estén muy tiernos, revolviéndolos ocasionalmente, de 1 1/2 a 2 horas (dependiendo de la edad de los frijoles).
Ingredientes que necesitarás
FrijolFrijol
AguaAgua
7
Escurrir los frijoles, reservando el líquido de cocción. Deseche las mitades de cebolla y la hoja de laurel.
Ingredientes que necesitarás
Hojas De LaurelHojas De Laurel
FrijolFrijol
CebollaCebolla
8
Caliente el aceite en una sartén gruesa gruesa y profunda a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
9
Agregue el chorizo y cocine hasta que se dore, rompiendo con la parte posterior de la cuchara, de 4 a 5 minutos. Con una cuchara ranurada,transfiera el chorizo a un tazón pequeño.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Taza De Hojas Planas De Perejil, 3 Puñados Grandes, Recogidos1/2 Taza De Hojas Planas De Perejil, 3 Puñados Grandes, Recogidos
Equipo que necesitarás
Cuchara RanuradaCuchara Ranurada
TazónTazón
10
Añadir choppedonion a los goteos en la sartén. Cocine hasta que esté suave y dorado, revolviendo a menudo, unos 10 minutos.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
11
Agregue 2 cucharadas de cilantro,ajo, jalapeño y comino; revuelva 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
AjoAjo
CominoComino
12
Agregue los frijoles, 3/4 taza de líquido de cocción reservado y la mezcla de chorizo a cebolla. Revuelva para distribuirla equitativamente. Cocine a fuego lento a fuego medio-bajo sin calentar y los sabores se mezclan, de 3 a 4 minutos. Sazonar al gusto con sal andpepper.DO POR ADELANTADO: Se puede hacer 1 día por adelantado.Enfríe sin tapar hasta que se enfríe, luego cúbralo y manténgalo frío. Vuelva a calentar a temperatura media antes de servir.
Ingredientes que necesitarás
CebollaCebolla
SalSal
1
Batir todos los ingredientes en un tazón pequeño para mezclar. Sazonar al gusto con sal. HACER CON ANTICIPACIÓN: Se puede hacer 1 día antes.Tapar y enfriar. Rehogar antes de servir.
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
2
Transfiera los frijoles a un tazón grande.
Ingredientes que necesitarás
FrijolFrijol
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Guarnición con crema de chipotle y cilantro picado.
Ingredientes que necesitarás
Chiles ChipotleChiles Chipotle
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
CremaCrema
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud31
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