FLACO SAN FRANCISCO CIOPPINO

FLACO SAN FRANCISCO CIOPPINO
SKINNY SAN FRANCISCO CIOPPINO podría ser el plato principal que está buscando. Para $8.53 por porción, esta receta cubiertas 59% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 1024 calorías, 72g de proteína, y 38g de grasa. Esta receta sirve 7. 15 personas encontraron que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Dirígete a la tienda y compra platos principales bajos en carne, guisantes de ojos negros, easy y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 95%. Esta puntuación es tremenda. Recetas similares incluyen San Francisco Cioppino, San Francisco Cioppino, y Cioppino al estilo de San Francisco.

Ingredientes

7Ruibarbo, picado fresco o congelado1/3 taza de maní tostado seco picado1/3 taza de maní tostado seco picado7Ruibarbo, picado fresco o congeladoguisantes de ojos negrosguisantes de ojos negros7Ruibarbo, picado fresco o congelado1 paquete (8 onzas) de queso crema, cortado en cubos de 1 pulgada1 paquete (8 onzas) de queso crema, cortado en cubos de 1 pulgada7Ruibarbo, picado fresco o congelado6 cucharadas de crema batida o al gusto (opcional)6 cucharadas de crema batida o al gusto (opcional)7Ruibarbo, picado fresco o congeladogalletas integralesgalletas integrales7Ruibarbo, picado fresco o congeladoguisantes, descongeladosguisantes, descongelados7Ruibarbo, picado fresco o congeladocrostini flacocrostini flaco7Ruibarbo, picado fresco o congelado1-1/2 onzas Ginebra1-1/2 onzas Ginebra7Ruibarbo, picado fresco o congeladocurrycurry7Ruibarbo, picado fresco o congelado1 bolsa de espinacas frescas1 bolsa de espinacas frescas7Ruibarbo, picado fresco o congeladoNoticias de ComidaNoticias de Comida7Ruibarbo, picado fresco o congeladocomida para fiestascomida para fiestas7Ruibarbo, picado fresco o congeladohummus flacohummus flaco7Ruibarbo, picado fresco o congeladoKosher para PesajKosher para Pesaj7Ruibarbo, picado fresco o congeladobajo calbajo cal7Ruibarbo, picado fresco o congelado1 piña blanca grande o piña normal1 piña blanca grande o piña normal7Ruibarbo, picado fresco o congeladoplatos bajos de carneplatos bajos de carne7Ruibarbo, picado fresco o congeladocarne bajacarne baja7Ruibarbo, picado fresco o congeladomexicanomexicano7Ruibarbo, picado fresco o congeladosetas mágicassetas mágicas7Ruibarbo, picado fresco o congeladofinos aros de pimiento rojo dulcefinos aros de pimiento rojo dulce7Ruibarbo, picado fresco o congeladolata de frijoles refritos y chiles verdeslata de frijoles refritos y chiles verdes7Ruibarbo, picado fresco o congeladoarroz mágicoarroz mágico7Ruibarbo, picado fresco o congeladofilete de solomillo de res, cortado de 1 pulgada de grosorfilete de solomillo de res, cortado de 1 pulgada de grosor7Ruibarbo, picado fresco o congeladosalmón a la parrillasalmón a la parrilla7Ruibarbo, picado fresco o congelado1/2 cucharadita de Bijol (mezcla de especias cubanas)1/2 cucharadita de Bijol (mezcla de especias cubanas)7Ruibarbo, picado fresco o congeladodulce y picantedulce y picante7Ruibarbo, picado fresco o congeladotomatetomate7Ruibarbo, picado fresco o congeladoSal/Pimienta al gustoSal/Pimienta al gusto7Ruibarbo, picado fresco o congeladovegetarianovegetariano7Ruibarbo, picado fresco o congeladocaponatacaponata7Ruibarbo, picado fresco o congeladosencillosencillo7Ruibarbo, picado fresco o congeladoRápido y FácilRápido y Fácil7Ruibarbo, picado fresco o congeladoentretenerentretener7Ruibarbo, picado fresco o congeladoverduras a la parrillaverduras a la parrilla7Ruibarbo, picado fresco o congeladoinventarioinventario1horno/una vezhorno/una vez7Ruibarbo, picado fresco o congeladorapiditosrapiditos7Ruibarbo, picado fresco o congeladorecetas de restauranterecetas de restaurante7Ruibarbo, picado fresco o congeladochino delgadochino delgado7Ruibarbo, picado fresco o congeladolados flacoslados flacos7Ruibarbo, picado fresco o congeladoadelgazamientoadelgazamiento7Ruibarbo, picado fresco o congeladorelojes de pesasrelojes de pesas
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones7
Puntuación de Salud91
Revista