Filetes de Basa en Salsa de Tomate

Name: Filetes de Basa en Salsa de Tomate
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 3 (puede ser o desnatar) gránulos de caldo de pollo; 680 Nueces del tipo que quieras (picadas) filetes de basa (bagre vietnamita); 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) aceite de maíz; 3 (invierno) cilantro fresco picado; 1 aceite de oliva virgen extra, 2 vueltas de la sartén más un poco para rociar ajo picado; 3 chiles jalapeños, cortados en trozos grandes; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) zumo de lima fresco; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebolla picada; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) sal o al gusto; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) tomates frescos, sin cáscara; 591 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano; 355 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas arroz blanco de grano largo

Los filetes de Basa en salsa de Tomatillo podrían ser la salsa que estás buscando. Esta receta sin gluten, sin lácteos y pescatariana sirve 6 y cuesta $2.53 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 25g de proteína, 4g de grasa y un total de 318 calorías. Ve a la tienda y compra sal, ajo, aceite de maíz y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 50 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 55%. Esta puntuación es buena. Tratar Filetes De Basa Fritos Con Adobo Asiático, Insuperable Basa al Horno, y Base Recubierta de Almendra para recetas similares.

Instrucciones

Combinar el arroz, el agua y el caldo en una cacerola. Llevar a ebullición, luego tapar y reducir el fuego a bajo. Cocine a fuego lento durante 15 minutos o hasta que el arroz esté tierno y el agua se haya absorbido. Reservar.

Ingredientes que necesitarás

Bouillon

Agua

Arroz

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Mientras tanto, en una olla grande, hierva aproximadamente 2 pulgadas de agua.

Ingredientes que necesitarás

Agua

Equipo que necesitarás

Olla

Agregue los jalapeños y cocine durante 5 minutos, luego agregue los tomates. Hervir durante 5 minutos más.

Ingredientes que necesitarás

Tomates

Chile Jalapeño

Retire los tomates con una cuchara ranurada y transfiéralos a una licuadora.

Ingredientes que necesitarás

Tomates

Equipo que necesitarás

Cuchara Ranurada

Blender

Agregue 1 diente de ajo, sal y 1 o 2 jalapeños. Haga un puré hasta que esté líquido, luego pruebe y mezcle más jalapeño según lo desee. Reservar.

Ingredientes que necesitarás

Chile Jalapeño

Ajo

Clavo

Sal

Calentar el aceite de maíz en una sartén grande a fuego medio.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Maíz

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue las cebollas y 1 diente de ajo; cocine y revuelva hasta que estén fragantes.

Ingredientes que necesitarás

Ajo

Cebolla

Clavo

Agregue los filetes de pescado y cocine durante aproximadamente 2 minutos por lado.

Ingredientes que necesitarás

Filetes De Pescado

Vierta la salsa de tomate y mezcle el cilantro y el jugo de lima. Cocine a fuego lento durante unos minutos o colóquelo debajo de una parrilla hasta que el pescado se desmenuce fácilmente con un tenedor.

Ingredientes que necesitarás

Zumo De Lima