Filete de Flanco con Salsa Verde

Filete de Flanco con Salsa Verde
La receta de Filete de costado con Salsa Verde podría satisfacer su antojo mexicano 30 minutos. Esta receta sirve para 4 personas. Este plato principal tiene 424 calorías, 39g de proteína, y 27g de grasa por porción. Para $4.96 por porción, esta receta cubiertas 32% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Es perfecto para valentin día. Dirígete a la tienda y compra anchoa, jugo de limón, mostaza dijon y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 91%. Esta puntuación es excepcional. Tratar Filete de Flanco con Salsa Verde, Bistec A La Parrilla Con Salsa Verde, y Filete a la Parrilla con Salsa Verde para recetas similares.

Instrucciones

1
Haga la salsa verde: Pulse el perejil, las cebolletas, las alcaparras, la ralladura de limón y el jugo, las anchoas, el ajo, la mostaza y el aceite de oliva en un procesador de alimentos hasta que estén ligeramente gruesos.
Ingredientes que necesitarás
Lata) Salsa Verde EnlatadaLata) Salsa Verde Enlatada
Ralladura De LimónRalladura De Limón
AnchoaAnchoa
Aceite De OlivaAceite De Oliva
Cebollas VerdesCebollas Verdes
MostazaMostaza
PerejilPerejil
AlcaparrasAlcaparras
AjoAjo
JugoJugo
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
2
Vierta en un tazón y sazone con sal.
Ingredientes que necesitarás
SalSal
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Precaliente una parrilla a fuego alto o coloque una sartén a fuego alto. Perfora el filete con un tenedor y sazona con sal y pimienta. Engrasa la parrilla o sartén; asa el filete, de 4 a 5 minutos por lado para que esté medio cocido, volteándolo una vez.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
FileteFilete
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén Para AsarSartén Para Asar
ParrillaParrilla
SarténSartén
4
Transfiera a una tabla de cortar y deje reposar durante 5 minutos.
Equipo que necesitarás
Tabla De CortarTabla De Cortar
5
Cortar los tomates en rodajas y sazonar con sal y pimienta. Corta el filete en rodajas finas a fuego lento.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
TomateTomate
GranoGrano
FileteFilete
6
Servir con los tomates y la salsa verde.
Ingredientes que necesitarás
Lata) Salsa Verde EnlatadaLata) Salsa Verde Enlatada
TomateTomate
7
Fotografía por Antonis Achilleos

Vino recomendado: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

El filete funciona muy bien con Merlot, Cabernet Sauvignon y Pinot Noir. Después de todo, la carne de res y el vino tinto son una combinación clásica. Por lo general, los filetes más magros van bien con tintos ligeros o de cuerpo medio, como el pinot noir o el merlot, mientras que los filetes más gordos pueden manejar un rojo audaz, como el cabernet sauvingnon. Uno de los vinos que puedes probar es el vino Merlot de Miranda Lambert County Road. Tiene 4,4 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 28 dólares.
Vino Merlot de Miranda Lambert County Road
Vino Merlot de Miranda Lambert County Road
Nuestro licor más robusto está lleno de sabor afrutado y color potente, pero suave en textura y entrega. Con su esencia de bayas maduras, el aroma perdura hasta el final explosivo. Este Merlot aterciopelado seco está dotado con el equilibrio justo de potencia y delicadeza que lo convierten en un excelente compañero de carne y pastas con salsa roja con cuerpo y chocolate negro.
DificultadMedio
Listo en30 min.
Porciones4
Puntuación de Salud100
Revista