Fideos indonesios salteados (Bakmi Goreng)

Fideos indonesios salteados (Bakmi Goreng)
Fideos fritos indonesios (Bakmi Goreng) podrían ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas. Viendo su figura? Esta receta sin lácteos tiene 456 calorías, 25g de proteína, y 21g de grasa por porción. Para $1.76 por porción, esta receta cubiertas 20% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. De la cabeza a la tienda y recoger el repollo napa, aceite de maní, huevos, y algunas otras cosas para hacer hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 54%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Mie Goreng - Fideos Fritos Indonesios, Cómo cocinar: Nasi goreng (arroz frito indonesio / malayo), y Arroz Frito con Camarones Indonesios-Nasi Goreng {Club Secreto} para recetas similares.

Instrucciones

1
Caliente 1 cucharada de aceite en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Vierta los huevos en la sartén; revuelva para formar una tortilla fina. Cocine 1 minuto o hasta que se cocine en el fondo. Voltee cuidadosamente la tortilla; cocine 30 segundos.
Ingredientes que necesitarás
HuevoHuevo
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Retirar del molde.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Enrolle la tortilla; corte el rollo transversalmente en tiras finas. Mantente caliente.
Ingredientes que necesitarás
RolloRollo
5
Cocine los fideos de acuerdo con las instrucciones del paquete.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
6
Escurrir y enjuagar con agua fría; escurrir y reservar.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
7
Calentar un wok a fuego alto.
Equipo que necesitarás
Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral CocidoPaquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido
8
Agregue 2 cucharadas de aceite; revuelva.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
9
Agregue el pollo, la carne de cerdo y el ajo; saltee 1 1/2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
AjoAjo
CerdoCerdo
10
Agregue la col, las cebollas verdes y el apio; saltee 1 minuto. Agregue el caldo, la maní de kecap y la salsa de soja.
Ingredientes que necesitarás
Cebollas VerdesCebollas Verdes
Salsa De SojaSalsa De Soja
ColCol
ApioApio
CaldoCaldo
11
Agregue los fideos; saltee 3 minutos o hasta que se calienten completamente y los fideos comiencen a dorarse ligeramente.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
12
Agregue el huevo; mezcle suavemente. Cubra con cebollas fritas.
Ingredientes que necesitarás
Cebollas FritasCebollas Fritas
HuevoHuevo
13
Servir inmediatamente.
DificultadDificil
Listo en35 min.
Porciones4
Puntuación de Salud17
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