Falda de Ternera Estofada al Horno con Especias y Hierbas

Falda de Ternera Estofada al Horno con Especias y Hierbas
La carne de res cocida al horno con especias y hierbas podría ser una buena receta para ampliar su colección de platos principales. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y sin lácteos tiene 631 calorías, 65g de proteína, y 28g de grasa por porción. Esta receta sirve para 6 personas y cuesta 4 4.92 por porción. Será un éxito en su Hanukkah evento. Solo a unas pocas personas les gustó este plato judío. Ve a la tienda y compra ajo en polvo, tomates enlatados, azúcar morena y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el pimentón húngaro, puede seguir este plato principal con el Pastel de Tomate y Chocolate de Rose Levy Beranbaum con Ganache Misterioso como postre. 1 persona quedó impresionada con esta receta. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante buena de 78%. Tratar Falda de Ternera Estofada al Horno con Especias y Hierbas, Falda de Ternera Estofada al Horno, y Falda de Ternera en Conserva Estofada al Horno para recetas similares.

Instrucciones

1
Calienta el horno a 325 ° F y coloca una rejilla en el medio.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Coloque la sal, el pimentón, el ajo en polvo y la pimienta en un tazón pequeño y revuelva para combinar. Frote los trozos de carne de res por todas partes con la mezcla de condimentos; reserve.
Ingredientes que necesitarás
Ajo En PolvoAjo En Polvo
Frote De Condimento SecoFrote De Condimento Seco
PimentónPimentón
PimientaPimienta
SalSal
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Coloque el aceite en un horno holandés de 6 cuartos o en una olla grande de fondo grueso con una tapa hermética y caliente a fuego medio alto hasta que brille.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Horno HolandésHorno Holandés
4
Agregue 1 pieza de carne de res y cocine hasta que se dore por ambos lados, aproximadamente 10 minutos en total.
5
Retirar a un plato y repetir con el segundo trozo de carne.Reduzca el fuego a medio; agregue las cebollas, el ajo y el azúcar morena; y saltee hasta que las cebollas se ablanden y comiencen a caramelizarse, aproximadamente 12 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Azúcar MorenaAzúcar Morena
AjoAjo
CebollaCebolla
CarneCarne
6
Agregue la pasta de tomate, revuelva para cubrir las cebollas y cocine hasta que la pasta ya no tenga sabor crudo, aproximadamente 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pasta De TomatePasta De Tomate
CebollaCebolla
7
Agregue los ingredientes restantes y revuelva para incorporar. Aumentar el fuego a alto y llevar la mezcla a ebullición.Devuelva el pecho a la olla, con el lado graso hacia arriba (está bien si las piezas se superponen), cubra y cocine en el horno durante 1 hora.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
OllaOlla
8
Retire del horno y gire la carne de abajo hacia arriba, manteniendo el lado graso hacia arriba (o coloque las piezas una al lado de la otra si es posible). Cubra, vuelva a colocar la olla en el horno y cocine hasta que la falda esté tierna, aproximadamente de 1 1/2 a 2 horas más.
Ingredientes que necesitarás
CarneCarne
Equipo que necesitarás
HornoHorno
OllaOlla
9
Retire la falda del horno, destápela y deje enfriar en el líquido de estofado hasta que la salsa esté tibia, aproximadamente 1 hora. Cubra y refrigere durante la noche.
Ingredientes que necesitarás
SalsaSalsa
Equipo que necesitarás
HornoHorno
10
Calienta el horno a 325 ° F y coloca una rejilla en el medio.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
11
Retire la falda a una tabla de cortar y corte el exceso de grasa. Con una cuchara, raspe la capa de grasa endurecida de la superficie de la salsa.
Ingredientes que necesitarás
SalsaSalsa
Equipo que necesitarás
Tabla De CortarTabla De Cortar
12
Retire las ramas de romero y la hoja de laurel y deséchelas. Corte la carne de res contra el grano en trozos de 1/2 pulgada de grosor y devuelva las rebanadas a la salsa. Cubra la olla y colóquela en el horno hasta que la carne se caliente, aproximadamente 45 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Hojas De LaurelHojas De Laurel
RomeroRomero
SalsaSalsa
Equipo que necesitarás
HornoHorno
OllaOlla
13
Servir en un plato con la salsa a un lado o con una cuchara sobre la carne.
Ingredientes que necesitarás
SalsaSalsa
CarneCarne
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud46
Revista