Falda de Ternera Cocida a Fuego Lento
Nunca puede tener demasiadas recetas judías, así que pruebe la carne de res cocinada a fuego lento. Esta receta hace 10 porciones con 292 calorías, 34g de proteína, y 12g de grasa cada. Para $2.21 por porción, esta receta cubiertas 20% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Funciona bien como un plato principal bastante barato para Hanukkah. Ve a la tienda y compra cebollas, una mezcla de sopa de cebolla dorada, tomates enlatados y algunas otras cosas para prepararlos hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. 1 persona encontró que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Es traído a usted por Mis Recetas. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 74%, que es sólido. Tratar Falda de Ternera Cocida a Fuego Lento, Falda de Ternera Cocida a Fuego Lento, y Falda de Ternera Tierna Cocida a Fuego Lento para recetas similares.
Instrucciones
Espolvoree la carne de res uniformemente con la mezcla de sopa y colóquela en una olla de cocción lenta eléctrica de 5 cuartos cubierta con aerosol para cocinar. Cubra la carne de res con cebolla, tomates y ajo. Tapar y cocinar a fuego ALTO 1 hora. Reduzca el fuego a BAJO y cocine durante 6 horas o hasta que estén tiernos.
Transfiera la carne de res a un plato para servir; manténgala caliente.
Deje reposar la salsa de cebolla y tomate durante 30 minutos. Retirar la grasa de la superficie de la salsa de cebolla y tomate y servir sobre la carne de res.
Nota: Esta falda de pecho se puede hacer fácilmente el día siguiente y recalentar en la estufa para una comida rápida. Refrigerar la mezcla de cebolla hará que la grasa se solidifique, permitiendo descremada de la superficie con más eficiencia.